00:00
1:36

醫生主講實錄

首先,要從飲食方面看,要規律進食,也就要定時吃飯,也就是到了某一個時間就進行了少量的進食或者吃些食物,可以減少胃酸對胃黏膜的刺激。

另外,還可以細嚼慢咽,細嚼慢咽通過口腔對食物的進行研磨,減少胃的做功過多也會緩解胃腸道的情況。

另外,要做到饑飽有度,不要吃得過撐或者是太過于饑餓。都對胃腸道不好,這是飲食方面注意的三法。

另外,中醫的三法有疏肝。因為消化道有一些功能狀態的檢查與肝氣很大的關系,肝氣不舒就會影響的消化道,所以首先要疏肝。

另外,健脾,使脾胃功能增強,一些運化功能加強就可以保證消化功能的順利以及比較順暢。

另外,還有祛濕氣,胃腸道功能比較弱的時候,濕氣就容易積聚在腸道,造成消化道的消化功能進一步減弱,所以中醫上就可以用舒肝健脾和祛濕三個方法。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美精品免费观看二区| 欧美潮喷videosvideo| 亚洲av无码之日韩精品| 国产男女猛烈无遮挡免费视频网站 | 日韩精品视频在线播放| 88aa四虎影成人精品| 亚洲免费网站观看视频| 好爽好深胸好大好多水视频| 里番acg全彩本子在线观看| 亚洲精品自产拍在线观看| 最新视频-88av| 美女扒开胸罩露出奶了无遮挡免费| 一本大道久久东京热无码AV| 亚洲精品无码专区在线| 成人欧美一区二区三区黑人3p| 色欲综合久久中文字幕网| 久久精品国产清自在天天线| 在线免费视频一区二区| 黄色软件网站大全| 亚洲春色在线观看| 大竹一重足舐男未删减版| 超清首页国产亚洲丝袜| 久青草影院在线观看国产| 日本三级做a全过程在线观看| 两个小姨子韩国| 国产综合成人亚洲区| 狠狠97人人婷婷五月| 久人人爽人人爽人人片AV| 国产福利高颜值在线观看| 最新69国产成人精品免费视频动漫| 99久久亚洲综合精品成人网| 国产热の有码热の无码视频| 欧美亚洲精品suv| 18国产精品白浆在线观看免费| 亚洲视频在线观看不卡| 国内一区亚洲综合图区欧美| 欧美福利视频网| 欧美性xxxxx极品人妖| 久久午夜无码鲁丝片午夜精品| 国产在线精品二区赵丽颖| 日本亚洲高清乱码中文在线观看|