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• 補鈣能長高嗎

  鈣是人體骨骼組成的重要元素，骨骺線沒有閉合的人群，及時補鈣是可以促進身體長高，如果是骨骺線已經閉合的成年人，補鈣也不能促進人體長高。營養元素進入骨骼內，鈣元素與磷元素結合，形成骨小梁單元，逐漸堆積，促進骨骼拉長，人體逐漸長高，在人體長高的過程中，鈣元素起到含量很關鍵的作用，想要長高的青少年人群，應及時補充鈣質，補鈣的方式有很多。除了食補外，更多的通過服用鈣片的方式補充鈣質。常見的補鈣產品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 4993次

• 賴氨酸真的有助高功效嗎

  賴氨酸是有助高功效的。賴氨酸是構成大部分蛋白質的必需氨基酸，是控制人體生長的關鍵物質“生長激素”的重要成份。賴氨酸可以增進食欲，改善營養不良狀況，改善失眠，幫助鈣的吸收，促進生長，增強體質。只有吃得下飯，營養跟得上，睡眠質量高，同時積極補鈣，個子才能長得高。但是在臨床中賴氨酸又叫做第一限制性氨基酸，之所以叫做限制性氨基酸，是因為第一、賴氨酸在谷類食物中的含量很少；第二、賴氨酸在肉類中的含量很豐富，但是容易被高溫加熱所破壞。這兩點也就導致了中國人日常生活中所攝入的賴氨酸不足。需要補充賴氨酸的人群可以選擇比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，既可以補充賴氨酸，又可以促進鈣離子的吸收，促進生長發育。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-07-30 76418次

• 比爾高真的能長高嗎
  比爾高有豐富的營養，如果喝的話是可以促進人長高的，人長高是有多方面原因的，比如飲食結構上，平時生活中患者可以多吃一些營養豐富，清淡易消化含高蛋白質高鈣的食物，雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮，豆制品、瘦肉等等，平時生活中可以進行適當的體育鍛煉，適當體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，還增強人的體質。男生如果多打籃球，那么對于促進身體的長高也是非常好的，但是運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害，另外如果想長高的話平時生活一定要有規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是非常有必要的。多喝水，戒煙戒酒，不要吃生冷辛辣，油膩，燒烤類食物也不要多吃。如果在身高上有差異，那么一定要調節好自己的心態不要自卑，經過正確的努力或者是鍛煉是可能長高的。
  語音時長 01:37”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 39173次

• 安高樂能長高嗎
  安高樂是可以促進生長的，人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果，而骨骼生長需要攝取多達31種營養的配合支持，莊稼長高需要肥料、動物長得快需要飼料，充足的營養才能充分的生長，才能長得更高更快。人類常通過蔬菜水果從中獲取營養生長，但這些食物里長高所需要營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的二十年之久。那么人類補充什么營養，就可以像莊稼一樣快速生長的？據科學研究表明除了良好的睡眠、適當的運動，人體還需要同時攝取31種營養的支持才可以長高，單靠其中某幾種營養也是無法長高的，而且缺一不可，所以安高樂是可以使人增高的。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 20858次

• 藥物真的能長高嗎
  這個是不能的，長高主要還是靠自身的飲食、運動，所謂能長高只是心理作用，如果吃了真像廣告上說的會有酸痛，膨脹感，是因為骨骼分解，其實這些都是假的，這只是藥的副作用，中國人為了錢可以做出來這些的。藥物中添加某些刺激性的激素是完全可以達到這種酸痛效果的，但其實對生長是沒有用的，所以患者應該調節自身的飲食，多吃一些營養豐富、清淡、含高蛋白質、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮，吃這些對增高是非常有利的。另外，要調節自己的生活規律，早睡早起，保證睡眠的充足也可以長高。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-21 10534次

• 發燒真的能長高嗎
  在發燒的時候新陳代謝會更加偏快一點，但是是否能長高，這就需要結合具體的情況，如果是在處于生長發育期的青少年有可能身體會長高，如果是正常的成年人是不可能的，那么發燒的話，有可能會在一定程度上影響生長發育的。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-28 2203次

• 安高樂能長高嗎
  安高樂是可以促進生長的，人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果，而骨骼生長需要攝取多達31種營養的配合支持，莊稼長高需要肥料、動物長得快需要飼料，充足的營養才能充分的生長，才能長得更高更快。人類常通過蔬菜水果從中獲取營養生長，但這些食物里長高所需要營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的二十年之久。那么人類
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 402次

• 比爾高真的能長高嗎
  比爾高有豐富的營養，如果喝的話是可以促進人長高的，人長高是有多方面原因的，比如飲食結構上，平時生活中患者可以多吃一些營養豐富，清淡易消化含高蛋白質高鈣的食物，雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮，豆制品、瘦肉等等，平時生活中可以進行適當的體育鍛煉，適當體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，還增強人的體質。男生如果
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 247次