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• 瑪卡的功效

  瑪卡是一種天然的保健品，有各種顏色的瑪卡，其中以黑色的瑪卡，保健作用最好，它的保健作用主要體現在這幾個方面：第一個，就是改善體力，抗疲勞的這個作用。第二個方面，它能夠改善性功能，提高精子的質量，能提高生育能力。第三個，它對于老年人，能夠改善更年期的一些癥狀，因為它能夠平衡荷爾蒙。第四個，它有改善睡眠的作用。第五個，它對于大腦記憶力的改善，也有作用。因此瑪卡的作用是多方面的，我們在生活當中，可以少量的用瑪卡，作為調節自身狀態的一個保健品。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 103036次

• 瑪卡的功效有哪些

  瑪卡是一種純天然食品，富含高單位營養素，具有補腎壯陽，益肺生津的功效，可以用于輔助治療少精、性功能障礙、不孕不育、月經不調、乳腺增生、更年期等癥狀。瑪卡含較高量的鐵、蛋白質、氨基酸、鋅等營養元素，能有效增強免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血癥狀，瑪卡里還含有多種活性成分，對失眠患者有明顯的輔助治療效果。同時它還能改善血液循環，緩解焦慮，加強大腦營養的功效。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 13665次

• 高血壓能吃瑪卡
  高血壓患者可以吃瑪卡，瑪卡沒有明顯的升壓作用，瑪卡具有以下的功效：第一，抗疲勞。瑪卡含有大量的鐵、蛋白質、氨基酸、礦物質、鋅以及牛磺酸，對疲勞以及增加肌肉的耐力、抵抗力、運動性疲勞有明顯的提升作用，并且能夠增強精力、體力，改善貧血的癥狀，使膚色更加年輕。第二，能夠增加精子的質量，使男性精子數量增加，并且活躍能力提高。第三，能夠補充體力。由于瑪卡生在貧瘠的高原，需有高超的能量才能生長，因為其生長環境與特性，所以瑪卡可以迅速的補充體力、消除疲勞、恢復精力。
  語音時長 1:11”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-22 2222次

• 高血壓可以吃瑪卡嗎
  高血壓患者是可以喝瑪卡的，瑪卡具有多種保健和治療的功能。傳統上用于治療增強抵抗力，提高生育能力，改善心功能，治療更年期綜合癥，風濕病抗抑郁癥，可以治療貧血。另外還能具有抗癌和抗白血病的作用。高血壓患者平時可以吃瑪卡，瑪卡和高血壓患者的病情并不沖突，高血壓是指靜息狀態下收縮壓和舒張壓增高，常伴有脂肪和代謝紊亂的一種疾病，通常以心，腦，腎和視網膜等器官功能性或器質性改變為主。一般建議注意勞逸結合保證充足的睡眠，并且注意飲食調節，以低鹽，低脂，低膽固醇飲食為主，并且避免吃辛辣，刺激油膩的食物。高血壓患者平時吃一些瑪卡，瑪卡富含單位營養素，對人體有滋補作用，會使人體感覺到精力充沛，不會疲勞，高血壓患者可以吃瑪卡。目前用瑪卡泡水是比較常見的。另外高血壓患者在吃瑪卡的時候還一定注意不要過量，如果過量的吃可能會引起身體的副作用。
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  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-01 5688次

• 瑪卡高血壓可以吃嗎
  病情分析：不建議高血壓患者吃瑪卡。瑪卡是最近新興起的一種食物，其富含蛋白質，維生素和微量元素，礦物質等，同時其含有一些植物活性成分，有可能會興奮人體的神經系統，導致血壓升高。其藥理作用并未完全研究明確，所以不是很建議高血壓患者吃瑪卡。意見建議：高血壓患者應在醫生指導下規律服用降壓藥物進行治療，同時通過改變生活方式來輔助治療效果。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-21 1604次

• 高血壓能吃瑪卡嗎
  病情分析：瑪卡是一種營養品，高血壓患者是可以適當服用一些的，不要過多的服用，雖然具有降血脂的作用，但是它也具有興奮神經的作用。意見建議：患有高血壓的疾病是要終身服用藥物治療的，需要選擇長效的降壓藥物比較好。平時要注意多休息，不要熬夜勞累，避免受到外界因素的刺激，以免升高血壓。
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-05 2402次

• 高血壓能不能喝瑪卡
  高血壓患者在一定情況下可以適量飲用瑪卡，但需謹慎并咨詢專業醫生建議。瑪卡，一種生長在高原地區的植物，被認為具有一定的保健功能，包括增強體力、改善性功能等。然而，對于高血壓患者來說，是否適合飲用瑪卡需要根據個體情況來判斷。雖然瑪卡并非專門用于
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-23 0次

• 高血壓能不能喝瑪卡
  高血壓可以適當的喝一些瑪卡泡水，瑪卡對于平衡人體激素的分泌有一定的效果，可以起到一個抗疲勞，補充體力，改善睡眠，抗更年期，活躍生育，增強記憶等一些功效。它對于更年期的綜合癥，也有很好的一個調節作用。所以瑪卡對于更年期的高血壓是更有幫助的。但是需要注意的是，不要單獨的把瑪卡作為治療高血壓的一種藥物。有
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 401次