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• 引起腰酸的原因有哪些

  引起腰酸的原因有很多，既包括平時性生活過于頻繁，缺乏鍛煉，經常熬夜，過度勞累，長時間站立，精神壓力大等生理性因素，也包括腰肌勞損、腰椎間盤病變等疾病因素。隨著社會的發展，工作壓力逐漸增大，生活節奏逐漸加快，起居無度，加班熬夜，房事過度等問題不斷出現，在這些不良生活習慣的背后就是身體負荷的增加，其中最主要的受累器官就是腰。中醫認為腰為腎之府，乃腎中精氣所灌溉。腎虛精虧不能滋養腰府，從而出現腰酸、腰痛等問題，按中醫理論來說，腰酸包括虛證和實證，其中最常見的就是虛證——腎虛腰酸，腎虛腰酸又分為腎陰虛腰酸、腎陽虛腰酸。對于腎陰虛腰酸的患者在平時可以吃些枸杞子、女貞子、桑葚滋補腎陰，而腎陽虛的患者，可以遵醫囑服用中成藥，比如說常見的固精補腎丸來調理，該藥具有溫補脾腎的作用，可以脾腎雙補，適用于脾腎虛寒出現的腰膝酸軟疼痛問題，以及食欲減退、神疲乏力等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-05-20 6966次

• 男人腰痛的原因有哪些

  男人腰痛的原因有很多，包括工作壓力大、經常熬夜、過度疲勞或者是房事過度，還包括腰肌勞損、腰椎間盤病變、強直性脊柱炎等骨骼肌肉病變，以及腎小球腎炎、腎結石等腎臟疾病都有可能出現腰痛。另外，按中醫理論來說，腰痛是由于腎虛引起的，因為腰為腎之府，腎中的精氣覆蓋著腰府，腎精不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，在治療腰痛時需要尋找誘因對癥治療，對于腎精不足引起的腰痛，需要及時益腎固精，可以遵醫囑服用中成藥來治療。比如，臨床上常見的固精補腎丸，它的組成中既有巴戟天可以補腎助陽，又有枸杞子可以滋補腎陰，還可以制約補陽藥太過溫燥，調和陰陽，使陰陽平衡，同時，搭配五味子等收斂固澀的藥，可以固澀腎精，這樣既補益又固澀，可以全面調理腎精不足，治療腰痛。另外，需要注意的是，男性腰痛患者在平時要注意節制房事，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1381次

• 男人腰酸什么原因
  對于男性出現了腰酸的情況：一、考慮男性經常的從事重體力勞動，所以說腰背部的肌肉，韌帶，筋膜受力比較大，很容易引起上述組織的勞損，從而引起腰酸情況的發生。二、再就是見于長時間坐著以后不注意坐姿，以及經常性的彎腰活動，或者跑跳的活動，很容易導致腰部的椎間盤膨出。椎間盤膨出以后，病人也會有明顯的腰酸情況的發生。如果說病人經常性的熬夜，不按時作息，已經有不良的生活習慣或者是性生活比較頻繁，這種情況就要考慮與腎虛有關，從而引起了腰膝酸軟的情況。三、還有就是見于中老年人骨質的退變，骨質增生的情況，增生的骨質，也會刺激周圍的組織，出現腰酸情況的發生。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-12 6044次

• 腰酸痛的原因有哪些
  腰部酸痛最常見的原因是腰椎及其周圍軟組織的病變，比如腰椎間盤突出癥，腰椎腫瘤，腰椎滑脫，腰椎的結核或是炎癥，還有腰部的急性扭傷或是慢性勞損，腰背部的結膜炎癥以及脊柱的畸形或者是坐姿站姿不良，都會引起腰背的酸痛。對于老年人而言還可能是骨質疏松和骨質增生，從而導致了腰部的疼痛。還有比如說長期在潮濕環境中作業的，風濕性腰部酸痛，妊娠期婦女和肥胖患者體重增加等，同樣也會引起腰背部的疼痛。一般而言，最常見的可能是泌尿系統疾病導致的腰部酸痛，比如說腎炎，輸尿管的結石，泌尿系的腫瘤或者結核等疾病，腎臟的包膜，腎盂或是輸尿管受到炎癥刺激，張力增高，導致腰部產生酸脹疼痛的感覺。除此以外女性常見的，如子宮或者附件的炎癥和腫瘤也可導致腰部的酸脹。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-23 14718次

• 女人腰酸的原因有哪些
  病情分析：女人腰酸，第一可能是由于肌肉勞損而引發的。第二，是由于腰間盤突出壓迫神經，從而引發的腰疼。第三，劇烈運動而引發的扭傷。意見建議：建議患者平時應多注意休息，不要劇烈運動。必要時可以到理療院進行按摩，熱敷，針灸等方式緩解疼痛。飲食方面應多吃水果蔬菜，增強體質。建議女性要保持一顆積極健康的心態，避免情緒劇烈波動。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-04-26 801次

• 腰酸痛的原因有哪些
  病情分析：腰部酸痛最常見的就是腰椎的一些疾病，通常都是經常久坐久站或者腰部經常重體力活動而引起的。意見建議：如果是腰部兩側肌肉疼痛，最常見就是腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合癥，如果是腰椎中間的地方出現疼痛，最常見的就是腰椎間盤突出，腰椎椎管狹窄或者腰椎滑脫等疾病。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-03 2503次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然產生了腰部的酸脹，可能與以下幾種因素有關：第一、受涼，長期的不注意的受涼，比如吹冷風或者吹空調的情況下，可能會引起腰部局部肌肉的痙攣，會導致一個突然的酸痛。第二、長期的這種不良姿勢，比如長期坐立、低頭或者是長期盤二郎腿，甚至一些長期的擰腰、彎腰這種活動，可以造成腰部肌肉的痙攣，也會造成腰酸
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 272次

• 突然腰酸的原因有哪些
  突然腰酸可能是因為長時間保持不良姿勢，比如久坐、久站，使得腰部肌肉過度緊張。也可能是腰部突然用力過猛，像搬重物時姿勢不當，導致肌肉拉傷。另外，腰部受寒也會引起腰酸。如果突然腰酸，要注意休息，避免劇烈運動。可以用熱毛巾敷在腰部，來緩解酸痛。若疼痛持續不減，建議及時就醫檢查。同時，加強腰部鍛煉，如瑜伽和
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次