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• 油菜吃了有什么好處

  油菜作為餐桌上的常客，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，其中胡蘿卜、維生素A含量也非常高，同時(shí)礦物質(zhì)元素的含量也不容小覷。菜油中含有大量植物膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘；胡蘿卜素和維生素C有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，其含鈣量在綠葉蔬菜中最高，一個(gè)成年人一天吃500克油菜，即可滿(mǎn)足每日鈣需求。而且它還具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 15441次

• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時(shí)生活中的調(diào)味類(lèi)，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養(yǎng)生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對(duì)心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環(huán)加快，汗毛孔張開(kāi)，隨著汗液排泄，帶走體內(nèi)的余熱，對(duì)于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車(chē)止嘔、抗氧化抗癌等。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 20244次

• 橘子吃了有什么好處
  桔子的功效和作用是比較多的，首先桔子當(dāng)中維生素，纖維素和蛋白質(zhì)含量都是比較豐富的，維生素C，具有美容養(yǎng)顏的功效，而且可以增強(qiáng)身體的抵抗力，對(duì)于預(yù)防感冒具有一定的幫助。纖維素可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，清理腸道垃圾，促進(jìn)排便，對(duì)于緩解便秘的現(xiàn)象，具有一定的幫助。而且橘子還有一定量的諾米靈，能夠抑制一些癌癥的發(fā)生。而且橘子當(dāng)中含有豐富的核黃素，以及抗壞血素的物質(zhì)，可以增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力。但是桔子不能吃得過(guò)多，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，橘子吃得過(guò)多，容易使人上火。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-29 5399次

• 番茄吃了有什么好處
  常吃番茄的好處有：一、治皮膚病，將鮮熟番茄去皮和籽后搗爛敷患處每日兩至三次可治真菌感染性皮膚病。二、美容防衰老，將鮮番茄搗亂取汁加少許白糖，每天用其涂面，是皮膚細(xì)膩光滑美容防衰老效果極佳。三、防癌，因番茄不僅營(yíng)養(yǎng)豐富具有較強(qiáng)的清熱解毒一日病變功效堅(jiān)持每天生吃一至兩個(gè)鮮熟番茄可起到防癌和輔助治療癌癥作用。四、治高血壓每天早晨選一至兩個(gè)番茄空腹蘸白糖吃降壓效果明顯。五、治貧血，將番茄蘋(píng)果各一個(gè)，芝麻十五克一次吃完，每日吃一至兩次長(zhǎng)期堅(jiān)持可治貧血。六、治潰瘍輕度消化性潰瘍患者可將榨取的番茄和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次連服十次，治療潰瘍。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-09-27 45697次

• 紅棗吃了有什么好處
  說(shuō)起紅棗，很多人尤其是女人確實(shí)應(yīng)該備著這么一兩袋子可以隨手拿到的紅棗，吃棗的好處多多，益氣、養(yǎng)血、安神，對(duì)高血壓、心血管疾病、失眠、貧血等病人都很有益。不是有句話(huà)說(shuō)的好，一日三棗，紅顏不老，，大棗可治療身體虛弱、神經(jīng)衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養(yǎng)肝防癌功能尤為突出。
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-08 4702次

• 葉酸吃了有什么好處
  為了進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育，通常都建議在備孕期間就要服用葉酸，而服用葉酸的主要目的和好處就是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，而且葉酸還能夠促進(jìn)人體血紅蛋白的合成。不但在備孕期間要服用葉酸，而且在懷孕后還要繼續(xù)服用，一直服用到停經(jīng)三個(gè)月。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 3505次

• 小孩吃花甲有什么好處和壞處
  小孩吃花甲具有滋陰明目的好處，壞處是會(huì)容易造成消化不良或過(guò)敏反應(yīng)出現(xiàn)。1、好處：花甲肉具有滋陰明目的功效，花甲中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃了以后補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)發(fā)育。2、壞處：如果花甲沒(méi)有煮熟，誤吃了以后不容易消化，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脹氣、腹痛等現(xiàn)象，同時(shí)還伴有惡心、嘔吐、食欲減退以
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-15 2461次

• 小孩吃花甲有什么好處和壞處
  花甲，又稱(chēng)花蛤，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，適量食用花甲有一定的好處，但也存在一些潛在的壞處。首先，孩子吃花甲的好處主要有兩點(diǎn)，一是能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，花甲富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和微量元素，有助于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。二是增強(qiáng)食欲，其鮮美的口感能刺
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-08 0次