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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬(wàn)不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒(méi)有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來(lái)。如果說(shuō)沒(méi)有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說(shuō)有骨折了，可能骨折本來(lái)沒(méi)移位，你一按揉最后移位了，把本來(lái)一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專(zhuān)業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問(wèn)題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒(méi)有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說(shuō)你的韌帶沒(méi)有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問(wèn)題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來(lái)做也都可以，這樣就把這個(gè)問(wèn)題解決了。所以你還是要找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17696次

• 大腿內(nèi)側(cè)抽筋怎么辦

  大腿內(nèi)側(cè)抽筋主要是大腿內(nèi)側(cè)，一般叫內(nèi)收肌，這些肌肉長(zhǎng)在骨盆下邊，小腿上邊膝蓋的下邊，這些肌肉抽筋就會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，需要外展、外旋下肢，通過(guò)髖關(guān)節(jié)的外展，外旋小腿的外旋來(lái)使大腿內(nèi)側(cè)的肌肉得以拉伸，拉伸以后肌梭才會(huì)緩慢的放松，而緩解疼痛。可以做拉伸的同時(shí)，可以做肌肉的一些按摩等，最好的方法還是平時(shí)注意髖關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α浚y關(guān)節(jié)活動(dòng)度等功能的維持。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10273次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷
  對(duì)于大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷，主要是跑跳活動(dòng)以及壓腿或者是跌倒時(shí)腿部呈外旋或者是外展位著地，從而導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的韌帶拉傷。主要是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的疼痛腫脹，同時(shí)伴有皮下瘀血，病人不敢站立或者負(fù)重活動(dòng)。出現(xiàn)這種情況以后，早期主要是行疼痛部位的冷敷治療，就是24小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷，主要是減輕腫脹以及控制出血，好緩解疼痛的作用。24小時(shí)以后，可以行熱敷以及配合活血化瘀藥物治療，并且兩周以內(nèi)一定要限制腿部的活動(dòng)，以免導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的韌帶出現(xiàn)牽拉，影響愈合并且還會(huì)導(dǎo)致腫脹、瘀血的加重。一般兩周左右撕裂的韌帶會(huì)有粘連，恢復(fù)的情況，就可以逐漸的在床上行腿部肌肉等長(zhǎng)收縮和肢體抬高的鍛煉，三周以后就可以逐漸的行下地活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-26 19615次

• 內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么辦
  內(nèi)側(cè)韌帶出現(xiàn)了拉傷，需要根據(jù)拉傷的嚴(yán)重程度，選擇合適的治療措施來(lái)治療。患者需要及時(shí)去醫(yī)院就診，如果只是輕度的韌帶的拉傷，沒(méi)有出現(xiàn)撕裂，也沒(méi)有出現(xiàn)斷裂，那么患者選擇保守的治療措施來(lái)治療就可以。盡量嚴(yán)格的臥床休息，不要再進(jìn)行活動(dòng)。出現(xiàn)受傷的話，早期需要進(jìn)行冷敷來(lái)處理，這樣可以使血管痙攣，減少局部的出血，并起到消腫的作用。受傷的24小時(shí)以后可以局部進(jìn)行熱敷來(lái)處理，或者是配合著活血化瘀的膏藥，以及烤電等一些措施可以加速局部的血液循環(huán)，促進(jìn)淤血的吸收幫助恢復(fù)。如果內(nèi)側(cè)韌帶拉傷的情況特別的嚴(yán)重，出現(xiàn)了斷裂，那么患者最好是選擇手術(shù)的治療措施來(lái)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-14 2444次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么辦
  這種外傷以后導(dǎo)致的韌帶拉傷，建議要先到醫(yī)院檢查一下評(píng)估相應(yīng)的情況，如果是比較輕微的話，可以外用一些活血止痛的藥膏，例如羅浮山風(fēng)濕膏調(diào)理，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，也可以配合中醫(yī)針灸治療，平時(shí)在家多注意靜養(yǎng)休息。如果是比較嚴(yán)重的話，可能需要采取手術(shù)修復(fù)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2104次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么辦
  病情分析：大腿內(nèi)側(cè)正在拉傷后，需要通過(guò)推拿、按摩、理療、骨牽引的方法治療，或者通過(guò)外科手術(shù)的方法治療。正確使用頭孢拉定、頭孢地尼這些藥物抗炎消腫治療，康復(fù)期間可以適當(dāng)?shù)陌茨ν颇镁植俊Ｒ庖?jiàn)建議：大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷后，要保持大腿放松，積極預(yù)防大腿外傷，要定期就醫(yī)完善相關(guān)檢查，了解大腿韌帶拉傷的具體康復(fù)情況和發(fā)病情況。在日常飲食方面，要少吃過(guò)于辛辣的食物。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-10 601次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷
  對(duì)于大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷，主要是跑跳活動(dòng)以及壓腿或者是跌倒時(shí)腿部呈外旋或者是外展位著地，從而導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的韌帶拉傷。主要是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的疼痛腫脹，同時(shí)伴有皮下瘀血，病人不敢站立或者負(fù)重活動(dòng)。出現(xiàn)這種情況以后，早期主要是行疼痛部位的冷敷治療，就是24小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷，主要是減輕腫脹以及控制出血，好緩解疼
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 361次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷
  大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷是運(yùn)動(dòng)損傷中常見(jiàn)的一種，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。針對(duì)此類(lèi)損傷，及時(shí)的治療與科學(xué)的康復(fù)方案至關(guān)重要。大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷的治療首先要遵循R.I.C.E.原則，即休息、冷敷、壓迫和抬高。在急性期，患者應(yīng)避免任何可能加重?fù)p
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次