第一，建議患者睡比較硬的床，不要睡軟床墊，軟床墊容易造成脊柱彎曲或者扭轉(zhuǎn)變形加重病情，硬床墊可以使脊柱保持生理背。
第二，建議去枕平臥或者使用較低的枕頭，尤其是當(dāng)出現(xiàn)頸椎受累的時(shí)候，比如開始出現(xiàn)頸椎疼痛的時(shí)候要注意了。
第三，一定不要側(cè)臥，很多患者說自己仰臥睡覺的時(shí)候很不舒服，患者不要為了舒適而選擇側(cè)臥睡眠，否則很容易引起脊柱的側(cè)彎以及骨盆的傾斜等畸形。
如何在睡眠的時(shí)候防止脊柱畸形
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-06-22 1726次
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如何防止強(qiáng)直性脊柱炎出現(xiàn)畸形怎么樣去防止強(qiáng)直性脊柱炎產(chǎn)生畸形，首先是兩個(gè)方面，第一個(gè)方面，一定要把疾病給控制好，一定要積極的去治療，只有這個(gè)疾病不進(jìn)展，他才沒有脊柱或者是其他關(guān)節(jié)受損的來源，平常我們推薦使用像生物制劑或者是像一些非甾體止痛藥，或者是柳氮磺胺這些藥物，把這個(gè)疾病控制住，一般來說，我們要監(jiān)測(cè)他的關(guān)節(jié)活動(dòng)度，他的血沉C反應(yīng)蛋白，還有他骶髂關(guān)節(jié)的影像學(xué)進(jìn)展，只有把他的這種進(jìn)展控制到不活動(dòng)或者是輕度活動(dòng)，他這個(gè)疾病才會(huì)盡可能的，減少他的畸形發(fā)生的概率。另外一個(gè)情況患者要注意多運(yùn)動(dòng)，減少關(guān)節(jié)強(qiáng)直的可能性，這樣雙拳出擊才能起到一個(gè)預(yù)防和制止關(guān)節(jié)畸形的情況。
01:18
萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-10 2291次
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如何預(yù)防脊柱畸形實(shí)際上脊柱畸形，最直接的預(yù)防方式，就是我們有良好的生活習(xí)慣和生活姿態(tài)，比如像我們現(xiàn)在特別提到的葛優(yōu)躺這樣的姿勢(shì)，其實(shí)對(duì)于脊柱的生理彎曲，還有我們脊柱正常的結(jié)構(gòu)的保持，是非常不利的。所以建議大家，坐如鐘、行如風(fēng)、臥如松，這樣能夠保持我們脊柱的正常的結(jié)構(gòu)，也減少我們脊柱畸形發(fā)生的概率。
01:01
劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-12 2002次
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如何防止胎兒畸形防止胎兒畸形要做到以下的幾點(diǎn)：第一，要大力的提倡和普及婚前的男女雙方的檢查，還有做遺傳病的執(zhí)行，特別是禁止近親結(jié)婚，其實(shí)最關(guān)鍵的幾個(gè)要點(diǎn)。第二，還要避免接觸放射線，比如孕期的時(shí)候就不要去拍片。過安檢的時(shí)候可以說懷孕了，就不會(huì)過安檢門，會(huì)手工檢查一下過安檢。也要避免接觸鉛，苯，汞還有有機(jī)磷農(nóng)藥化學(xué)毒物，不要吸煙，也不要酗酒。有慢性病的應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，比如有糖尿病，甲亢病，懷孕的過程還必須用藥就要邊用藥邊懷孕，所以一定要在懷孕的時(shí)候去看醫(yī)生。要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，特別是在懷孕的后期，應(yīng)該要加強(qiáng)鐵，鋅，鈣，維生素D等營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。第三，要預(yù)防感染，在懷孕早期如果有感冒或者有其他的情況，特別是有風(fēng)疹病毒，巨細(xì)胞病毒，還有單純皰疹病毒的感染，都要特別注意，更加密切的去檢查，因?yàn)楦腥揪秃苋菀自斐商旱幕巍＿€要有良好的生活環(huán)境，避免環(huán)境污染。要注意勞逸結(jié)合，要減少精神負(fù)擔(dān)和心理壓力，所以懷孕的時(shí)候要保持愉快的心情，不要去操心太多，生下的寶寶就會(huì)比較健康。語音時(shí)長(zhǎng) 01:57”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2022-06-25 12235次
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如何檢查脊柱畸形患者出現(xiàn)了脊柱畸形，一般要進(jìn)行體格檢查以及相關(guān)的輔助檢查。比如進(jìn)行體格檢查時(shí)，從后面看可以發(fā)現(xiàn)脊柱出現(xiàn)了偏離中線，可以發(fā)現(xiàn)患者是否出現(xiàn)駝背樣的畸形，有的患者會(huì)出現(xiàn)剃刀背的改變；同時(shí)觀察到患者出現(xiàn)了胸廓的畸形，可以觀察到患者的肩胛骨一高一低。同時(shí)患者的x片檢查可以觀察脊柱出現(xiàn)了椎體的旋轉(zhuǎn)，出現(xiàn)了脊柱的側(cè)彎。一般結(jié)合患者的病史，相關(guān)的臨床表現(xiàn)，還有輔助檢查可以診斷患者是否出現(xiàn)了脊柱的畸形。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-07-20 601次
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潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-23 801次
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陳鴻博
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
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如何防止胎兒畸形首先要避免近親結(jié)婚并進(jìn)行婚前的男女雙方的檢查，避免一些遺傳病。并且男女雙方做好備孕的準(zhǔn)備，懷孕期間做好孕檢，一般在18-22周的B超檢查中會(huì)篩查出一些主要的畸形，但是有個(gè)別的畸形會(huì)因胎兒姿勢(shì)問題看不清楚，導(dǎo)致畸形漏診，所以要做好檢查。1、首先要知道葉酸的重要性，最好在備孕之前三個(gè)月就開始服用，這樣有
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-05-24 1375次
