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• 脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉

  脛骨骨折手術(shù)以后，我們手術(shù)下來(lái)，在早期我們就應(yīng)該進(jìn)行腳趾頭的活動(dòng)，踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。在麻醉完全消退以后，我們爭(zhēng)取更早的時(shí)間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來(lái)，我們主張做這種動(dòng)作，來(lái)保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過(guò)了早期以后，我們可能會(huì)建議，在骨折有部分愈合的情況下，因?yàn)楣钦鄱擞窒鄬?duì)固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負(fù)重，逐漸的增加負(fù)重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負(fù)重。那么在能完全負(fù)重以后，我們開(kāi)始鼓勵(lì)從慢走過(guò)渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過(guò)來(lái)這些鍛煉它的靈活性，和增強(qiáng)肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進(jìn)行一些鍛煉。

  

  01:52
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 23559次

• 腰椎骨折術(shù)后功能鍛煉

  腰椎骨折術(shù)后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點(diǎn)是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎(chǔ)上，才能進(jìn)行功能鍛煉。早期最好在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，主要是進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的舒展運(yùn)動(dòng)，改善骨折周?chē)难\(yùn)，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經(jīng)有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)的幅度，然后根據(jù)骨折愈合的程度，適當(dāng)?shù)脑黾恿α浚安糠志S持腰椎運(yùn)動(dòng)的一個(gè)活動(dòng)度。到了后期，這時(shí)候骨折已經(jīng)基本愈合，在這種情況下，主要是要增強(qiáng)腰椎周?chē)∪獾牧α浚黾友祷顒?dòng)運(yùn)動(dòng)的范圍，最大限度地恢復(fù)腰椎的功能。

  

  01:05
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 17695次

• 股骨干骨折術(shù)后功能鍛煉有哪些
  股骨干骨折術(shù)后功能鍛煉，股骨干骨折術(shù)后的功能鍛煉主要分早期的功能鍛煉和后期的功能鍛煉，早期主要是病人需要長(zhǎng)時(shí)間的臥床活動(dòng)，這種情況臥床期間主要是為了防止下肢肌肉長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后引起的肌肉萎縮情況。所以臥床期間可以多做下肢股四頭肌靜止的收縮以及踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，以防止下肢肌肉萎縮情況，這種情況主要是骨折四周之內(nèi)進(jìn)行的，如果骨折恢復(fù)期術(shù)后，一個(gè)月以后要逐漸的加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)以及踝部的肌肉力量，恢復(fù)病人行走的功能，加強(qiáng)下肢的穩(wěn)定性，主要的鍛煉方法是進(jìn)行坐位及占位的轉(zhuǎn)換活動(dòng)以鍛煉髖關(guān)節(jié)，及踝關(guān)節(jié)主動(dòng)的屈伸旋轉(zhuǎn)活動(dòng)以及膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，臥床期間可以加強(qiáng)，患肢的直腿抬高功能鍛煉，以鍛煉腿部的肌肉力量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-11 9172次

• 股骨干骨折術(shù)后鍛煉
  股骨干骨折術(shù)后一般兩周以后復(fù)查拍片，看骨痂形成情況。六周左右去除石膏或者外固定，讓下肢活動(dòng)。待八周以后，在輔助下行走鍛煉，避免過(guò)早行走，造成骨折的斷端移位、成角畸形等情況。股骨干骨折因其長(zhǎng)干骨承重比較大。所以對(duì)骨折愈合要求高一些，一定等到骨痂明顯形成，再在床上適當(dāng)鍛煉，循序漸進(jìn)，切勿過(guò)早下床活動(dòng)，造成不必要的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  奚玉廷 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-22 3315次

• 股骨干骨折功能鍛煉是什么
  股骨干骨折術(shù)后的功能鍛煉建議多注意，不要負(fù)重，因?yàn)楣晒歉晒钦鄣牟∪酥饕褪且驗(yàn)樨?fù)重超負(fù)荷，才引起該病。可以做的一些功能鍛煉有膝關(guān)節(jié)的屈伸，因?yàn)楣晒歉晒钦圩钊菀讓?dǎo)致的就是膝蓋關(guān)節(jié)僵硬。可以伸伸腿，抬抬腿，切記動(dòng)作輕柔。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 1701次

• 尺橈骨干骨折如何鍛煉
  病情分析：尺撓骨干骨折固定制動(dòng)早期可以通過(guò)患肢握拳、屈伸手指、腕關(guān)節(jié)屈伸促進(jìn)血液循環(huán)，避免關(guān)節(jié)僵硬肌肉萎縮。定期復(fù)查，骨痂形成后，進(jìn)行由被動(dòng)到主動(dòng)肘關(guān)節(jié)屈伸，前臂旋轉(zhuǎn)，循序漸進(jìn)患肢負(fù)重鍛煉。意見(jiàn)建議：尺撓骨干骨折大多由于直接暴力如打擊撞擊扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致前臂腫痛畸形活動(dòng)受限，通過(guò)X線(xiàn)檢查可明確診斷。移位不明顯可保守治療，移位明顯或開(kāi)放性骨折應(yīng)手術(shù)切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-04-13 1002次

• 股骨干骨折術(shù)后鍛煉
  股骨干骨折術(shù)后一般兩周以后復(fù)查拍片，看骨痂形成情況。六周左右去除石膏或者外固定，讓下肢活動(dòng)。待八周以后，在輔助下行走鍛煉，避免過(guò)早行走，造成骨折的斷端移位、成角畸形等情況。股骨干骨折因其長(zhǎng)干骨承重比較大。所以對(duì)骨折愈合要求高一些，一定等到骨痂明顯形成，再在床上適當(dāng)鍛煉，循序漸進(jìn)，切勿過(guò)早下床活動(dòng)，造
  李時(shí)望 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-17 269次

• 股骨干骨折不愈合
  在臨床上對(duì)于股骨干骨折不愈合的發(fā)病率也是非常高的，主要影響的原因，如病人年齡的大小、病人身體的素質(zhì)、當(dāng)時(shí)損傷的嚴(yán)重程度、損傷的部位以及后期積極治療保護(hù)程度都會(huì)直接影響股骨干骨折愈合的進(jìn)程的。對(duì)于股骨干骨折，如果發(fā)現(xiàn)不愈合，首先需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，這非常關(guān)鍵。因?yàn)楸旧砉钦鄣牡胤經(jīng)]有愈合，如果過(guò)早的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 337次