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• 脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉

  脛骨骨折手術(shù)以后，我們手術(shù)下來(lái)，在早期我們就應(yīng)該進(jìn)行腳趾頭的活動(dòng)，踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。在麻醉完全消退以后，我們爭(zhēng)取更早的時(shí)間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來(lái)，我們主張做這種動(dòng)作，來(lái)保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過(guò)了早期以后，我們可能會(huì)建議，在骨折有部分愈合的情況下，因?yàn)楣钦鄱擞窒鄬?duì)固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負(fù)重，逐漸的增加負(fù)重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負(fù)重。那么在能完全負(fù)重以后，我們開(kāi)始鼓勵(lì)從慢走過(guò)渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過(guò)來(lái)這些鍛煉它的靈活性，和增強(qiáng)肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進(jìn)行一些鍛煉。

  

  01:52
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 23555次

• 脊柱骨折術(shù)后怎樣鍛煉

  脊柱骨折一般來(lái)說(shuō)最常見(jiàn)的，比如說(shuō)胸椎、腰椎和胸腰段的骨折，患者都需要臥床休息，臥床休息過(guò)程當(dāng)中，我們主要是關(guān)注患者這幾點(diǎn)，第一，可以指導(dǎo)患者進(jìn)行腰背肌的鍛煉，就是我們平時(shí)說(shuō)的小燕飛，五點(diǎn)支撐法這一類(lèi)的，增強(qiáng)患者腰背肌的力量。再有就是什么，如果患者沒(méi)有神經(jīng)功能損傷的話，我們可以要求患者進(jìn)行下肢，比如說(shuō)下肢肌肉的主動(dòng)功能鍛煉，防止肌肉萎縮。如果說(shuō)患者有神經(jīng)損傷，不能進(jìn)行主動(dòng)功能鍛煉的話，我們要協(xié)助患者，進(jìn)行被動(dòng)的功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)攣縮。

  

  01:06
  楊小勝 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 2280次

• 股骨干骨折功能鍛煉
  對(duì)于病人出現(xiàn)了股骨干骨折的情況，一般骨折以后兩個(gè)半月到三個(gè)月，還可以下地負(fù)重活動(dòng)，所以長(zhǎng)時(shí)間的不正常的負(fù)重很容易引起下肢肌肉的萎縮情況，并且還容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的粘連。所以骨折一個(gè)月內(nèi)，主要是下肢肌肉力量的鍛煉，可以行足臂伸下肢肌肉的等長(zhǎng)收縮及肢體抬高的鍛煉，以鍛煉下肢的肌肉力量。骨折一個(gè)月后可以行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，這種情況可以做床沿小腿下垂，靠重力的牽拉，使關(guān)節(jié)逐漸的屈曲，一般這種鍛煉能使膝關(guān)節(jié)達(dá)到九十度，并且下地負(fù)重活動(dòng)時(shí)可以行下肢蹲起的活動(dòng)，可以鍛煉下肢的肌肉力量，鍛煉膝關(guān)節(jié)的屈伸功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-12 8861次

• 股骨干骨折術(shù)后功能鍛煉有哪些
  股骨干骨折術(shù)后功能鍛煉，股骨干骨折術(shù)后的功能鍛煉主要分早期的功能鍛煉和后期的功能鍛煉，早期主要是病人需要長(zhǎng)時(shí)間的臥床活動(dòng)，這種情況臥床期間主要是為了防止下肢肌肉長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后引起的肌肉萎縮情況。所以臥床期間可以多做下肢股四頭肌靜止的收縮以及踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，以防止下肢肌肉萎縮情況，這種情況主要是骨折四周之內(nèi)進(jìn)行的，如果骨折恢復(fù)期術(shù)后，一個(gè)月以后要逐漸的加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)以及踝部的肌肉力量，恢復(fù)病人行走的功能，加強(qiáng)下肢的穩(wěn)定性，主要的鍛煉方法是進(jìn)行坐位及占位的轉(zhuǎn)換活動(dòng)以鍛煉髖關(guān)節(jié)，及踝關(guān)節(jié)主動(dòng)的屈伸旋轉(zhuǎn)活動(dòng)以及膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，臥床期間可以加強(qiáng)，患肢的直腿抬高功能鍛煉，以鍛煉腿部的肌肉力量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-11 9170次

• 股骨干骨折功能鍛煉是什么
  股骨干骨折術(shù)后的功能鍛煉建議多注意，不要負(fù)重，因?yàn)楣晒歉晒钦鄣牟∪酥饕褪且驗(yàn)樨?fù)重超負(fù)荷，才引起該病。可以做的一些功能鍛煉有膝關(guān)節(jié)的屈伸，因?yàn)楣晒歉晒钦圩钊菀讓?dǎo)致的就是膝蓋關(guān)節(jié)僵硬。可以伸伸腿，抬抬腿，切記動(dòng)作輕柔。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 1701次

• 右股骨干骨折術(shù)后恢復(fù)中
  一般來(lái)說(shuō)骨折以后是有可能引起這些癥狀反應(yīng)。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2017-05-12 700次

• 股骨干骨折術(shù)后鍛煉
  股骨干骨折術(shù)后一般兩周以后復(fù)查拍片，看骨痂形成情況。六周左右去除石膏或者外固定，讓下肢活動(dòng)。待八周以后，在輔助下行走鍛煉，避免過(guò)早行走，造成骨折的斷端移位、成角畸形等情況。股骨干骨折因其長(zhǎng)干骨承重比較大。所以對(duì)骨折愈合要求高一些，一定等到骨痂明顯形成，再在床上適當(dāng)鍛煉，循序漸進(jìn)，切勿過(guò)早下床活動(dòng)，造
  李時(shí)望 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-17 269次

• 股骨干骨折術(shù)后康復(fù)需要多久
  股骨干骨折術(shù)后康復(fù)需要3-4個(gè)月左右，恢復(fù)期間要加強(qiáng)生活護(hù)理。股骨是人體最長(zhǎng)的管狀骨，強(qiáng)度較高，出現(xiàn)股骨干骨折時(shí)多由于高能量直接暴力造成骨折，直接暴力包括車(chē)輛撞擊、機(jī)械擠壓、重物擊傷等。股骨干骨折后會(huì)導(dǎo)致患者患處劇烈疼痛、活動(dòng)受限等，需要通過(guò)股骨干骨折術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。股骨干骨折術(shù)后如果患者病情較輕，并
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-17 1387次