高血壓吃什么能降血壓

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醫生主講實錄

高血壓患者首先要在醫生的指導下長期堅持規律的服用降壓藥物。

其次高血壓患者在飲食中也要注意,選擇一些對降血壓有益的食物。飲食中部分芳香類食物具有一定的降壓作用比如芹菜。

但是不能單純依靠食物降壓其治療效果并沒有保證,建議患者食療同時必須接受醫生指導意見進行治療。

首先注意飲食清淡,避免油膩飲食,特別注意限制鹽分攝入量,限鹽低鈉飲食適當增加鉀的攝入,改善患者的血壓,增加新鮮蔬菜水果攝入量,血壓的維持具有一定的幫助作用,除了健康飲食外必須定期檢查聽從專科醫生的條例意見。

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