不能早起空腹喝，因為檸檬蜂蜜水中的果糖必須經(jīng)過人體代謝以后才能被人體吸收和利用。不能睡前喝檸檬蜂蜜水，因為檸檬蜂蜜水會讓人體的血糖明顯升高，而且會讓這些糖類物質(zhì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，就會導(dǎo)致身體肥胖。不能用開水沖調(diào)，因為蜂蜜與檸檬中含有大量的活性成分，過高的水溫會對這些活性物質(zhì)，產(chǎn)生破壞。不能空腹喝，因為檸檬中含有豐富的酸性成分，蜂蜜中只有多種酶類物質(zhì)，這些物質(zhì)在空腹的情況下進(jìn)入人體內(nèi)會加快胃酸分泌。
喝檸檬蜂蜜水有哪些禁忌
朱芳主治醫(yī)師
長治市婦幼保健院 小兒營養(yǎng)保健科
2018-06-23 13330次
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睡前喝蜂蜜水有什么好處睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質(zhì)量，因為蜂蜜是營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮，具有鎮(zhèn)定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調(diào)節(jié)胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪導(dǎo)致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 12077次
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空腹喝蜂蜜水好嗎蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經(jīng)過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進(jìn)我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。
01:18
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 365455次
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喝檸檬蜂蜜水有什么好處喝檸檬蜂蜜水能夠起到美容養(yǎng)顏的作用，不過檸檬不要放的太多，因為太酸的話是會刺激胃腸的。在感冒初期，如果喝檸檬蜂蜜水，是可以緩解咽喉疼痛的，減少咽喉干燥等不適。如果長期喝檸檬蜂蜜水，還可以淡化因為電腦輻射而長出的面部的斑點。如果在晚上喝檸檬加上少許的蜂蜜，是可以預(yù)防便秘、滋養(yǎng)皮膚、健康長壽的，建議在晚飯后一到兩個小時喝檸檬蜂蜜水，是可以幫助消化，而且具有減肥功效的。語音時長 01:16”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-10 66675次
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腎結(jié)石喝檸檬蜂蜜水一般來說，腎結(jié)石的病人是可以適當(dāng)?shù)暮葯幟史涿鬯酥饽I結(jié)石的病人在飲食上還應(yīng)該引起特別的重視。主要是應(yīng)該以清淡的飲食為主，可以多吃一些富含維生素a以及纖維素的新鮮蔬菜和水果，對預(yù)防結(jié)石的形成是有一定幫助。另外，還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥攀忱w維類的食物，比如可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┕阮惖氖澄镆约笆眍惖氖澄铮瑢︻A(yù)防結(jié)石的形成是有幫助，對一些高蛋白含量以及高脂肪含量的食物，一般是要限制量的，對于這種含鹽量比較高的食物以及比較甜的食物，一般來說也要限制或者不吃。因為這些食物可能會促進(jìn)腎結(jié)石的形成，另外預(yù)防腎結(jié)石還應(yīng)該多喝水，多排尿，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，對腎結(jié)石的預(yù)防是有很大幫助。語音時長 01:20”
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-06 9068次
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酒醉后喝蜂蜜水禁忌有哪些喝蜂蜜水醒酒沒有什么特別需要注意的地方，唯一的一點就是要確保喝的是真蜂蜜，有些用白礬，硫酸等裂解白糖制成的假蜂蜜，甚至比酒精的危害還大，喝這樣的蜂蜜非但起不到任何的醒酒作用，甚至?xí)ι眢w造成其他更為嚴(yán)重的傷害，因此購買蜂蜜時一定要注意鑒別真假，以防買到假蜂蜜。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-11-14 3902次
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喝檸檬蜂蜜水有什么好處病情分析：適當(dāng)?shù)暮葯幟史涿鬯梢陨蚪饪剩{(diào)補(bǔ)脾胃。適用于脘腹虛痛、食欲不振、消化不良等人群，對于胃炎等疾病的治療也有一定的輔助作用。意見建議：建議胃部不適的患者盡早去醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。平時在飲食方面注意養(yǎng)成清淡飲食，規(guī)律飲食的好習(xí)慣，避免生冷、辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食以及煙酒刺激等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-01-31 1601次
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喝檸檬蜂蜜水有什么好處喝檸檬蜂蜜水能夠起到美容養(yǎng)顏的作用，不過檸檬不要放的太多，因為太酸的話是會刺激胃腸的。在感冒初期，如果喝檸檬蜂蜜水，是可以緩解咽喉疼痛的，減少咽喉干燥等不適。如果長期喝檸檬蜂蜜水，還可以淡化因為電腦輻射而長出的面部的斑點。如果在晚上喝檸檬加上少許的蜂蜜，是可以預(yù)防便秘、滋養(yǎng)皮膚、健康長壽的，建議在晚
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-22 1160次
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晚上喝檸檬蜂蜜水好嗎晚上喝檸檬蜂蜜水是有一定好處的，建議在睡前服用，因為檸檬蜂蜜水當(dāng)中富含維生素c，維生素c在閉光狀態(tài)下，有助于皮膚美白。因此在晚上進(jìn)食狀態(tài)下服用一杯檸檬蜂蜜水也是一種不錯的選擇，不僅美白皮膚，也有助于第二天的宿便排出。檸檬蜂蜜水雖然味道酸甜可口，可以滋陰潤肺，美白皮膚，美容養(yǎng)顏，但是也不宜多喝。檸檬性
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-06-20 255次
