月經期間能吃巧克力嗎

00:00
1:32

醫生主講實錄

月經期間是可以吃巧克力的,巧克力屬于高熱量的食物,高熱量的甜食能夠增加血液循環,減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣,有助于緩解經痛。

而且巧克力又含有大量的單糖,可使糖分迅速被人體吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,對于女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛,都具有一定的緩解作用。并且有研究指出,巧克力可提高腦內血清素的濃度,而腦內血清素越多,就會讓人越感到積極,樂觀,快樂。

當然也適用于月經來臨前幾天所出現的情緒不穩、焦慮等癥狀。因此,在月經期間是可以吃巧克力的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美日韩欧美日韩| 俄罗斯精品bbw| 999无色码中文字幕| 香蕉在线精品视频在线观看2 | 天堂俺去俺来也www久久婷婷| 国产精品无码专区av在线播放| 可以看污视频的网站| 久草电影在线观看| 欧美sss视频| 欧美视频在线网站| 成人免费无码大片a毛片软件| 国产乱码一区二区三区爽爽爽 | 亚洲va无码va在线va天堂| bt天堂新版中文在线地址| 男女污污视频在线观看| 夜色福利久久久久久777777| 又黄又爽的视频免费看| 不卡一卡二卡三亚洲| 精品一区二区久久| 日本免费大黄在线观看| 国产三级免费电影| 乱人伦一区二区三区| 18以下岁毛片在免费播放| 琪琪色在线播放| 性欧美videos喷水| 国产一区二区三区视频在线观看| 中文字幕人成人乱码亚洲电影| 久久国产免费福利永久| 日韩伦理片电影在线免费观看| 国产精品国产亚洲精品看不卡 | 国产精品吹潮香蕉在线观看| 日韩在线第二页| 四虎4hu永久在线观看| chinese精品男同志浪小辉| 毛片无码免费无码播放| 国产精品2019| 久久久久亚洲av成人网人人软件| 国产挤奶水主播在线播放| 日本老熟妇xxxxx| 国产大片黄在线观看| 中文字幕久久久久久久系列|