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• 痔瘡復發原因有哪些

  痔瘡首先它沒有復發這個概念，它主要叫再生。但是咱們平時老百姓愿意說復發，其實也無所謂，但是它的概念是這樣的，它是一個再生過程，也就是說我們把肛門給你治好了以后，是正常的肛門了，但是如果以后你不是很愛惜它，沒有很好的生活習慣，痔瘡會再長出來的。因為肛門你總是還在用，所以要避免這幾項不良的生活習慣，然后就可以避免痔瘡的再生。第一，就是一定要保持大便通暢，不要有便秘。第二，就是不要久蹲久坐。因為久蹲久坐會使腹壓增大，使靜脈曲張，肛門靜脈曲張會形成痔核。第三，從飲食上，少吃辣椒、少喝酒，這樣的話對血管刺激性減少，也是預防痔瘡再生的，一個非常重要的方面。

  

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  鄭麗華 主任醫師中日友好醫院

  2019-02-01 28279次

• 痔瘡的預防方法

  實際上也是提到，現在大家都很重視，為什么重視呢，因為這個病永遠是防大于治，如果得病再治療，它一個是效果不好。另外從衛生經濟學上來說，從個人經濟來說，都造成很大的負擔，那么痔瘡的預防，主要從以下幾個方面：第一、就是飲食，飲食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是兩周之類，也不要喝酒。第二、要進行適當的活動鍛煉，不光包括全身活動，也包括提肛的運動。第三、就是養成定時排便的習慣，排便的習慣主要是六個字，一個是定時，第二個是專心，第三個就是排凈，這是第三點，定期排便的習慣。第四、就是一定不要總坐著、總站著，就是禁止久站久立，這是第四個。第五、要保持良好的心情狀態。第六、就是說如果要有便秘的話，或者腹瀉的話，一定及時的治療，便秘也好、腹瀉也好，反復出現的時候，可以導致痔瘡的發生。

  

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  孟慶成 主任醫師航天中心醫院

  2018-10-30 3792次

• 良好習慣的養成可以預防多動癥嗎
  ?實踐證明早期發現并及時糾正小兒的不良習慣，從小養成良好的行為習慣，對于預防或者是減輕多動癥癥狀是很重要的。一是培養良好的情緒，及早發現并糾正孩子的不良情緒，養成良好的情緒，嬰兒期的情緒不良，常常表現為比其他嬰兒顯得更加煩躁不安，容易哭鬧，此時父母不要采取過多的抱、拍、抱著走等方法來求得安靜，這樣做孩子非但情緒穩定不了，反而會使孩子養成不好的習慣。正確的做法是讓孩子睡在床上或者將孩子抱在手里用手輕輕地慢慢地撫摸頭部，這種溫和的愛撫性質的撫摸，會使孩子逐漸安靜下來，對于較大兒童的情緒問題，不能采取粗暴的方法，而是以疏導轉移和安慰等方法去解決。二是培養良好的行為，早期注意觀察孩子的行為是否與其他孩子不一樣，比方說對于兩歲左右的孩子來說，要逐漸養成，培養他們玩完這個以后整理玩具，物歸原處的習慣，孩子太小父母可以帶著他們共同完成，這樣有利于培養有始有終的行為習慣，對于較大的孩子要立規矩，采用行為訓練方法鼓勵良好的行為，懲罰不良行為。三是注意力的培養，幼兒的注意力集中時間很短，最多只有五分鐘左右，以后逐漸延長，如果發現注意力過分的短，那就應該進行靜坐以及其他各種注意力的早期訓練。四是包括思維能力的培養和觀察力的培養，培養去大自然中欣賞體驗這都是有好處的。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-31 1488次

• 如何保持良好的大便習慣
  一，每日定時排便。大便的最佳時間是早晨起床后和早飯后二十分鐘左右。當然也可根據自己的生活和工作習慣安排在其他合適的時間，但要相對固定，時間長了就會形成條件反射，習慣變自然形成了，在大多數情況下，清晨排泄大便可以使人們心情愉快地投入一天的工作和生活。二，排便時間控制在五分鐘內，一有便意就應集中思想迅速排便，不管坐式和蹲式排便，都應在五分鐘內排完，最長時間不宜超過十分鐘。三，大便成形，硬度適中。大便理想的硬度如牙膏狀，落入便器不變形。便秘或腹瀉的病人要保持這樣的硬度，不但要注意飲食，必要時需要服用一些藥物。四，排便后用溫水徹底清潔肛門。對有皮贅的病人顯得尤為重要，條件允許的便后坐浴和入浴則保健效果更好。
  語音時長 1:29”
  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-24 4161次

• 哪些良好的習慣可以預防痔瘡復發
  應該增加纖維性食物，改變不良的大便習慣，保持大便的通暢，防治便秘及腹瀉。長期的坐立，便秘可能誘發，痔瘡的發生，也應該盡量避免。長期的飲酒，以及進食大量刺激性食物，肛周感染還有營養不良，都是誘發痔瘡發生的因素，也應該盡量避免。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-08 1402次

• 什么良好生活習慣可防中風復發
  病情分析：第一點，適當的進行戶外有氧運動，多參加體育鍛煉，可以防止中風復發。第二點，不吸煙，不喝酒，多吃水果和蔬菜，也能夠預防中風的復發。意見建議：建議腦中風的患者平時要控制好基礎疾病，一定規律的服用抗動脈粥樣硬化的藥物，定期門診隨診，做到這些也能降低中風復發的風險。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-12 801次

• 良好習慣的養成可以預防多動癥嗎
  ?實踐證明早期發現并及時糾正小兒的不良習慣，從小養成良好的行為習慣，對于預防或者是減輕多動癥癥狀是很重要的。一是培養良好的情緒，及早發現并糾正孩子的不良情緒，養成良好的情緒，嬰兒期的情緒不良，常常表現為比其他嬰兒顯得更加煩躁不安，容易哭鬧，此時父母不要采取過多的抱、拍、抱著走等方法來求得安靜，這樣做
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 72次

• 如何保持良好的大便習慣
  一，每日定時排便。大便的最佳時間是早晨起床后和早飯后二十分鐘左右。當然也可根據自己的生活和工作習慣安排在其他合適的時間，但要相對固定，時間長了就會形成條件反射，習慣變自然形成了，在大多數情況下，清晨排泄大便可以使人們心情愉快地投入一天的工作和生活。二，排便時間控制在五分鐘內，一有便意就應集中思想迅速
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-20 507次