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• 降低高血脂的食物

  降低高血脂的食物有哪些呢，高血脂現在發生率是非常的高，有很多人群都有高血脂。那么高血脂，它一方面是受到遺傳和基因的影響，一方面有很大的原因是受到飲食的影響，或者是一個外在的因素，或者說是不健康的生活方式導致的。不健康的生活方式包括過度油膩的飲食，再有就是缺乏運動、過度肥胖。那么高血脂的人應該吃什么呢，這也是很多人的疑問。實際上總體上來說高血脂的人不應該過度油膩的飲食，包括肉不要吃太多，油炸的食物也不要吃，動物內臟也不要吃，炒菜放油不要太多。所以病人經常會問那我們能吃什么呢。所以說高血脂的人能吃的食物應該說肉類可以少吃，不是說一點不能吃。另外就是多吃一些蔬菜、水果，一般菜和肉的比例是5比1，你吃一口肉就要吃五口菜，一定要飲食搭配要合理。

  

  01:26
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 4031次

• 高血脂宜吃的食物

  應該說高血脂和飲食有關系，高血脂一般都是油膩飲食容易引起高血脂。高血脂一般分為高甘油三酯和高膽固醇兩大類。那么高甘油三酯主要來源就是食物，一般都是比較油膩的飲食以后，或者脂肪餐以后就會明顯地增加。所以說要想預防高血脂，或者是不得高血脂的話，一定要控制飲食。這種高油膩、高脂飲食都會帶來高血脂。所以高血脂宜吃的食物應該說是低脂的飲食，或者是低膽固醇的飲食。那么飲食上應該比較清淡，包括多吃蔬菜、水果或者一些谷類。像一些魚、蝦、肉類等等應該盡量少吃，或者是炒菜放油也不宜過多。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-19 19216次

• 性早熟食物黑名單
  一般能夠增加食欲的健康保健品，常常含有激素成分，長期服用可能會使兒童血液中的激素水平上升，進而導致性早熟，普及膳食平衡的知識，由于營養的改善，家庭生活條件優越，疾病減少等因素的作用。兒童生長和發育出現了加速趨勢，有些家長太講究進補，如在煲湯時，將動物的內臟一起煲，其中動物的甲狀腺，性腺的內分泌腺體含有激素物質，通過進食，可進入人體，導致性發育提前以及性早熟者增多的原因之一。
  語音時長 01:13”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-09-15 39243次

• 高血脂患者禁用的食物
  凡是有可能導致高血脂的患者血脂水平進一步增高的食物，都是高血脂患者需要禁用或者是慎用的，比如說動物內臟、油炸之類的食品，以及魷魚，蟹黃，還有魚籽之類的。另外，含糖分特別高的食品，對患者的血脂水平也是有影響的，建議患者應該盡量避免食用，比如說糕點之類的，或者是巧克力，飲料之類的。高血脂患者飲食上需要非常注意，所以患者總體來說應該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要增加新鮮蔬菜、水果的攝取。每天的總熱量攝入不要過多，可以適當的進食米、面，但是主食應該適當的增加粗糧之類的，比如說玉米之類的。患者也可以每日攝取適量的優質蛋白，比如說一個雞蛋或者是一杯脫脂牛奶等。
  語音時長 01:18”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-03-04 2539次

• 高血脂患者的食物黑名單是什么
  高血脂的患者應避免油炸食品，方便食品，快餐，巧克力和零食等，少吃甜食，少吃鹽。增加新鮮蔬菜和水果。適當增加膳食纖維，非吸收食物，即無熱量液體，以滿足飽腹感。另外，合理構成極為重要糖類，蛋白質和脂肪提供的熱量比例分別為60%，15%和25%左右。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-05 1902次

• 性早熟食物黑名單有哪些
  油炸類食品，過高的熱量會在兒童體內，轉變為多余的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟。自制豆漿、大豆、黃體酮，特別是對于男孩子，會影響孩子的發育。魚子、蟹黃，不宜給孩子多吃，存在使孩子發育變快的危險，還有蜂王漿、燕窩藥膳藥補，榴蓮、雞鴨頸，過多肉類、果汁等。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-26 5604次

• 兒童用藥黑名單
  并有沒有兒童用藥黑名單。但是有一些藥物不適合兒童使用，比如安乃近片、柴胡注射液。1、安乃近片：可以用于急性高熱時退熱用，也可以用于急性疼痛的短期治療，比如偏頭痛、肌肉痛、關節痛、痛經、頭痛等。這種藥物18歲以下青少年兒童禁用，因為安乃近片使用以后可能會導致患者出現惡心、嘔吐、胃部燒灼感、皮膚紅斑、滲
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-18 1242次

• 女孩性早熟食物黑名單
  女孩性早熟的食物黑名單包括方便面、薯片、炸雞腿、可樂、火腿。飲食只是影響女孩性早熟的一個方面，有相關癥狀時家長還應該積極就醫，遵循醫生的治療建議，合理使用藥物。1、方便面：其調料包中含有的磷酸鈣等添加劑，可影響身體對礦物質吸收。方便面面餅是
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-01-03 0次