馬鈴薯山藥有何特性

00:00
1:40

醫生主講實錄

馬鈴薯又叫做土豆、洋芋,馬鈴薯味甘辛性平,有和中調胃、健脾益氣、消炎解毒的功能,對于習慣性便秘、筋骨損傷、關節疼痛、胃以及十二指腸潰瘍、慢性胃病、皮膚濕疹、腮腺炎都有積極的作用,馬鈴薯是高鉀蔬菜之一,每100克含有鉀502毫克,鉀鹽有利于利尿、增加血管彈性、加速膽固醇在腸道內代謝的作用,因此即可以預防血膽固醇增高又有降壓的作用。

山藥又叫做薯蕷,山藥味甘性平,有補脾養肺、益腎澀精的功能,對于脾虛食少、消瘦乏力、肺虛久咳、腎虛遺精、小便頻數、帶下以及消渴都有積極的作用,研究發現山藥除了含有豐富的淀粉、蛋白質、無機鹽以及多種維生素、煙酸、胡蘿卜素等營養成分以外,還含有多種纖維素以及膽堿、黏液蛋白等,可以防治心血管系統脂肪沉積,保持血管彈性防治動脈粥樣硬化過早發生,還可以減少皮下脂肪沉積,防治肥胖。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 全彩里番acg里番本子| 强奷乱码中文字幕| 国产成人涩涩涩视频在线观看免费| 亚洲欧洲日产国码无码久久99| ak福利午夜在线观看| 男女午夜爽爽大片免费| 女人扒开腿让男人捅啪啪| 免费人成网站在线高清| jizzyou中国少妇| 男女爱爱视频网站| 夜天干天干啦天干天天爽| 亚洲综合在线另类色区奇米| 97人洗澡人人澡人人爽人人模| 污污动漫在线看| 欧美jizzhd极品欧美欧美xxxx18动漫 | 久久人人爽人人爽人人片AV高清| 黄色三级电影免费| 日本理论片午午伦夜理片2021| 国产人成在线视频| 中文无码一区二区不卡αv| 美女视频黄频大全免费| 好男人官网在线播放| 亚洲色大成网站WWW永久网站| 91成人精品视频| 欧美xxxx性疯狂bbbb| 国产大乳喷奶水在线看| 久久99精品国产麻豆宅宅| 美国bbbbbbbbb免费毛片| 小泽玛利亚一区二区| 亚洲精品国产综合久久久久紧| 5060午夜一级一片| 日韩精品一区二区三区在线观看| 国产久视频观看| 一本色道久久88亚洲综合| 狠狠久久精品中文字幕无码| 国产精品第九页| 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 99热国产精品| 欧美不卡在线视频| 国产免费一期二期三期四期| 一看就湿的性行为描写大尺度 |