肚子拉稀吃什么好得快

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腹瀉可以適當(dāng)?shù)娘嬘眯┲筇O果水來緩解腹瀉的癥狀,也是有很好的效果,那么如果說肚子痛腹瀉是在吃完東西以后出現(xiàn),排除食物中毒的可能之后可以服補(bǔ)液鹽來治療脫水,腹瀉不嚴(yán)重可以口服黃連素。如果說癥狀不是很嚴(yán)重,持續(xù)的腹瀉也可以用思密達(dá)。               

發(fā)病初期飲食應(yīng)該以能夠保證營養(yǎng),且不加重腸道的負(fù)擔(dān)為基本的原則,一般選擇清淡流質(zhì)的飲食,比如說米湯、果汁和面湯等等,緩解期排便次數(shù)減少之后,可以進(jìn)食少油的肉湯、豆?jié){、蛋花湯、蔬菜汁等流質(zhì)的飲食,逐漸地進(jìn)食清淡、少油、少渣的半流質(zhì)飲食。恢復(fù)期腹瀉完全停止時(shí),食物應(yīng)該以細(xì)、軟、爛、少渣、容易消化的為主。如果說食欲旺盛,可以少食多餐,要少吃甜食、糖類容易發(fā)酵和脹氣的食物,腸道發(fā)酵作用很強(qiáng),可以吃一些淀粉類的食物。

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