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• 褪黑素可以長期吃嗎

  褪黑素是可以長期吃的。褪黑素是松果體分泌的一種激素，在人體里邊額外補充主要是能夠幫助改善睡眠質量，縮短入睡時間以及縮短睡前的覺醒時間，改善睡眠質量之后能夠減少失眠。但是褪黑素也是有副作用的，目前已知的副作用是低體溫、泌乳素升高，可能會導致女性的月經紊亂，甚至不孕，還可能會導致男性的性欲降低。但褪黑素的副作用一般都是在超量之后才會出現的，一般按量服用褪黑素不太會出現副作用。所以褪黑素服用一定要在劑量上把控好，避免因為超量導致的副作用就可以了。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 70514次

• 法莫替丁可以長期吃嗎

  法莫替丁一般治療潰瘍時，一次20mg，一日2次，早、晚餐后或睡前服4—6周為一個療程；潰瘍愈合后的維持量減半，或遵醫囑服用；本品為組胺H2受體拮抗劑，能夠抑制胃酸分泌。適用于胃及十二指腸潰瘍、反流性食管炎、上消化道出血、卓-艾綜合征等癥。服用后1小時后起效，作用可持續12小時以上；需注意：1、對本品過敏者、嚴重腎功能不全者禁用。2.應排除胃癌后才能使用。3.肝腎功能不全者慎用。4.孕婦、哺乳期婦女禁用。5.嬰幼兒慎用。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-28 30074次

• 多囊腎可以吃酵素嗎?
  酵素是現在比較流行的一種食品，對于多囊腎的患者來說，早期是可以攝入的，它主要是一些酶，很多氨基酸組成的酶，起到一定的助消化作用，對于多囊腎患者來說，可以適當的攝入酵素，但是應避免過多的攝入。因為本身多囊腎的患者消化功能是有異常的，腫大的腎臟壓迫了腹腔的臟器。另外，隨著腎臟功能的進展會出現貧血，代謝性酸中毒，電解質紊亂等等，對于胃腸的負擔也會進一步的加重，正常的飲食患者就會受到影響，出現消瘦等情況，如果再過多的攝入這些酵素，可能會進一步的影響到患者的營養攝入。對于多囊腎的患者來說，要根據自己的病情，來掌握適當的營養攝入。
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  李靜 主治醫師焦作市第二人民醫院

  2019-11-12 1568次

• 吃酵素可以減肥嗎
  吃酵素是可以達到減肥的效果，吃酵素要選用正確的方法來食用，酵素減肥最佳時間分為三個階段，既早上空腹、飯后半小時、睡前兩個小時。早上空腹喝可緩解便秘，便秘主要是因為腸道內缺乏有益菌，而服用酵素就可以在維持腸道菌，從平衡的基礎上為腸道補充豐富有益菌、可以從根本上達到緩解便秘的效果。早上是排出宿便的最好時候，所以解決便秘的最好方式是早上空腹喝酵素，不但能有效調理腸胃，從而達到減肥效果。飯后半小時喝可促進消化，酵素富含維生素，飯后半小時喝酵素可促進食物消化。尤其是吃了過于油膩的食物，腹內脹氣這時可適當補充一點酵素，可助緩解消化不良的癥狀。選擇飯后半小時喝酵素，尤其適用于營養不良、吸收不佳的人群，因吸收不佳從而導致肥胖、所以喝酵素能達到減肥的效果。睡前2小時喝可以促進睡眠，調整睡眠對于經常失眠的人，補充酵素也是很關鍵的，睡眠正常，一切身體各個功能恢復正常，所以達到減肥的效果。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 129618次

• 懷孕可以吃酵素嗎
  病情分析：懷孕不可以吃酵素，酵素是一種保健品，有減肥的功效，沒有營養成分，食用后會引起母體營養缺乏，因不能滿足胎兒的營養需求，影響胎兒正常發育。意見建議：懷孕期間飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物和冰冷食物，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，做好產前每一次檢查。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-07 2402次

• 孕婦可以吃酵素嗎
  病情分析：孕婦可以吃酵素，酵素是由新鮮的蔬果發酵釀制而成，富含益生菌、膳食纖維、維生素等營養物質。酵素可以很好的補充懷孕期間所需營養物質，酵素含膳食纖維可以促進孕婦胃腸蠕動，有效緩解孕期出現的便秘癥狀。但是也要適量食用。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，避免食用過咸、過辣、過油膩食物。適當活動，避免過度勞累，保持愉悅心情和充足睡眠。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-17 1202次

• 植物酵素可以長期吃嗎
  植物酵素一般不可以長期吃，否則會形成依賴性。植物酵素是由水果、蔬菜發酵而成的一種物質，含有豐富的益生菌、維生素、微量元素等營養物質，適當的攝入植物酵素，對身體健康有一定的好處，由于植物酵素中含有的膳食纖維比較豐富，所以對輕微的便秘還能夠起到緩解作用。但如果只是在有輕微便秘或消化不良的時候，適當的喝些
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次

• 酵素果凍可以長期吃嗎
  酵素果凍通常不可以長期吃，容易對身體健康造成不利影響。酵素果凍屬于一種比較常見的減肥產品，以果汁和果蔬為原材料，添加酵素或者明膠后制作而成，其中的纖維素含量較多，能夠促進胃腸道蠕動，還可以加快身體的新陳代謝，從而減少脂肪在體內堆積，可以達到輔助減肥的效果。但是長期吃容易出現腹瀉的現象，使腸道功能發生
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次