生姜味辛性溫，含有揮發油，姜辣素，樹脂及淀粉等。姜能增強和加速血液循環，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。
早上吃一點姜，對康復有利，晚上吃，因為姜本來屬熱，會讓人上火，勞命傷心，所以不宜吃。
姜可吃但不可多吃，秋天最好別吃，因為秋天氣候干燥，燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生姜，更輕易傷害肺部，加劇人體失水干燥。
晚上可以喝紅糖姜嗎
楊輝主治醫師
錦州市中心醫院 中醫內科
2018-11-16 46225次
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晚上可以喝紅糖姜水嗎晚上可以適量的喝紅糖姜水，紅糖姜水主要用于體寒溫補、受寒感冒。如果身體有受寒或者是感冒的癥狀時，可以適當的喝紅糖姜水，能夠有效的去除身體的寒氣，幫助發汗，有利于感冒更好的恢復。對女性痛經的癥狀也可以起到一定的緩解作用，紅糖姜水含有溫熱的功效，能夠促進身體血液循環、胃腸的蠕動，使身體的陽氣上升，由于晚間睡覺需要休息和睡眠，溫熱的性質會影響到睡眠的狀態，導致失眠或者是睡眠質量不佳，所以晚上喝紅糖姜水一定要適量。另外有胃酸的患者建議睡前不要空腹喝紅糖姜水，否則會引起胃疼的癥狀加重。
01:15
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-15 10301次
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紅糖姜茶能天天喝嗎紅糖姜茶是不能天天喝的。紅糖姜茶具有溫補的作用，其中姜的性味是比較辛辣的，而且是熱性的，如果天天喝或者不分體質的喝就會出現上火的癥狀，如咽喉腫痛、口舌生瘡、胃痛，或者口臭、便秘等。紅糖的糖分也很高的，糖尿病患者不能喝。另外，任何疾病的治療都是有一定療程的，服用藥物或者調理都需要中病即止，就是病情得到緩解和控制就需要及時停藥，否則會引起身體陰陽失衡，出現新的問題。
01:05
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-01 9452次
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紅糖姜茶月經可以喝嗎對于月經來潮期間出血量特別多的女性，一般在月經期間，最好不要喝紅糖姜茶，因為紅糖姜茶具有一定的活血作用，所以針對月經量太多的女性，要避免在月經期間喝，這時喝紅糖姜茶很可能會導致月經量更多，甚至可能會引起貧血表現，還容易出現月經經期的延長。但如果女性平時的月經量就比較少，或者是月經量在正常范圍內，這時又有痛經表現，就可以考慮在月經期間喝紅糖姜茶，既能夠緩解一定的疼痛，而且又可能會增加女性的月經量。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-05-03 3729次
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痛經可以喝紅糖姜茶嗎不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖姜茶的，體質虛寒的女性可以，體質濕熱的女性不可以，姜茶只適用于體質虛寒的女性。紅糖姜茶的主要成分是姜和紅糖，生姜有溫經，散寒，祛寒的作用，紅糖有益氣養血，健脾暖胃，活血化瘀的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃化瘀。對于體寒的患者，比如平時比較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷痛，患者喜暖，經血不暢或者暗紅色，多血塊的這樣的女性比較適宜。而對于體質熱的女性，比如說經常覺得燥熱，便秘，大便干硬，心煩身熱，喜冷惡熱，經血鮮紅量多的，舌紅苔黃或者無苔的，月經期間就不要喝紅糖姜茶，因為喝多了可能會月經更多，會生內熱。語音時長 01:26”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2022-09-23 15833次
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晚上可以喝紅糖姜嗎病情分析：晚上不要喝紅糖姜水，因為姜是熱性食物，會讓人體在夜晚處于興奮狀態，不利于睡覺，姜內含有姜烯，檸檬醇等等。一些物質會加速人體血液循環，促進胃液分泌及腸道蠕動，會使呼吸中樞和血管中樞產生興奮，不利于人體安靜睡眠。意見建議：建議可以在早晨多喝一些紅糖姜水可以促進腸胃蠕動，幫助消化，對人類大腦皮質心臟有興奮促進作用。有利于人體白天保持良好精神狀態。
韓寶貴
主治醫師鄒平市中醫院
2020-08-07 2305次
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孕婦可以喝紅糖姜水嗎懷孕初期盡量不要喝紅糖姜水，如果你現在是受涼感冒，是可以喝紅糖姜水；如果是風熱感冒，就不能喝紅糖姜水，因為紅糖姜水是可能引起流產的情況。如果是感冒，可以應用小柴胡或是板藍根顆粒進行治療，必要時去醫院檢查治療。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-12-10 4903次
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晚上可以喝紅糖姜水嗎在晚上不要喝紅糖生姜水。晚上喝體內糖儲量過大，長時間有可能會引起發胖、齲齒等其他癥狀。還有紅糖姜水具有驅寒、活血化瘀等作用，其易興奮神經，加快機體代謝從而引起失眠等，影響休息與第二天的精神風貌等。在服藥期間，不要喝紅糖水。因為我們生病時候吃
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-14 0次
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晚上能喝紅糖姜水嗎晚上能否喝紅糖姜水，這個問題涉及多個方面，包括個人體質、飲用量以及飲用時間等。一般來說，晚上適量飲用紅糖姜水是可以的，但需根據個人情況靈活調整。首先，紅糖姜水具有一定的保健功效，如暖胃、驅寒等。對于體質偏寒、易感冒的人群，晚上適量飲用紅糖姜
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-07-31 0次
