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• 高血脂能喝鮮奶嗎

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病。由于現在人的生活方式的不健康，所以高血脂的年齡越來越輕，可能有些十幾歲、二十幾歲的年輕人就會表現為血脂的升高，血液中甘油三酯水平也高，膽醇也高。長期高血脂會給血管造成很大的危害，主要是導致動脈粥樣硬化的形成、動脈斑塊的形成，甚至造成心梗或者腦梗。所以高血脂應該積極的治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運動量，減肥、控制體重，另一方面要合理的飲食，控制飲食。這個飲食就是要清淡飲食，不是說一點魚和肉都不能吃，但是要少吃。像油炸類的食物，或者是動物內臟盡量不吃，或者高脂肪、高熱量的食物盡量不吃。鮮奶是一種蛋白含量比較高的食物，它里面也有一些油脂，有一些膽固醇，但是每天適量的喝一些奶對血脂是沒有太大的影響的，所以高血脂是可以適量喝鮮奶的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 5534次

• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調節腸道菌群環境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 5902次

• 為什么說肝病患者飲用酸奶比鮮奶好?
  酸奶中含有大量的優質蛋白和多種營養成分，同時還含有乳糖酶和大量的酵母菌，其乳酸桿菌進入人體腸道內可繁殖生長，抑制和殺滅腸道內的腐敗菌，減少腸道內細菌分解蛋白質產生氨等有毒物質。同時乳酸桿菌的大量繁殖生長使腸道內呈酸性環境，減少氨的吸收，對于肝臟病人，特別是肝硬化病人是非常有益的。急性肝炎病人每日服酸奶200g左右為宜，恢復期以2～3瓶/日為宜，肝硬化病人以每日1瓶為宜。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-08-21 4992次

• 胃炎喝奶粉還是鮮奶好
  患有胃炎的患者可以喝奶粉泡水，也可以喝鮮奶的，奶粉和鮮奶沒有說哪個更好，兩者都是一樣的，患有胃的患者，喝奶粉可以在胃黏膜表面形成保護層，可以避免胃酸，刺激性食物或者是藥物等對胃黏膜的刺激，有利于病情的恢復。牛奶中含有豐富的蛋白質，對患者來說是非常有利的。患有胃的患者平時飲食要有規律，要定時定量，不要暴飲暴食，三餐不要吃得太飽，每餐吃的6，7分飽就可以了，患有胃炎的患者平時作息要規律要保持充足的睡眠時間。
  語音時長 01:12”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-16 5242次

• 酸奶比鮮奶更有營養嗎
  病情分析：酸奶是更有營養的，發酵過程中某些乳酸菌能合成維生素C，使其維生素C含量比純牛奶有所增加。發酵使乳糖變成了乳酸，不但解決了許多人喝純牛奶的乳糖不耐受問題，而且能助消化、提高鈣和鐵的吸收率。另外，酸奶中的活菌還能促進大腸中的有益菌群的生長。意見建議：建議盡量不要空腹喝較多的奶，稀釋了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，酸奶或純牛奶在胃腸存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸。
  韓寶貴 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-20 1804次

• 鮮奶做臉有什么好處
  現在鮮奶做臉可以使臉部保持濕潤，除此以外經常用鮮奶做臉，還能夠淡化痘印，使臉部肌膚更加細膩。因為鮮奶中含有豐富的脂肪以及維生素。除了用鮮奶做臉以外，有時候也可以選擇進行光子嫩膚治療，還可以進行熱瑪吉治療，也有非常不錯的效果。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 懷孕期間喝酸奶好還是鮮奶好
  懷孕期間一般喝酸奶好，喝鮮奶也好。但是在喝的時候應注意控制攝入量，避免一次性喝太多，以免加重腸胃負擔。酸奶通常是用鮮奶經過加工發酵制作而成的，酸奶和鮮奶都屬于營養價值比較高的食品，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素以及礦物質等成分。女性在懷孕期間對營養的需求量通常會有所增加，在此期間適當的喝一些
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-15 0次

• 喝鮮奶好還是奶粉好
  ?喝鮮奶好還是奶粉好，不能一概而論，各有各的優點，適量飲用對身體健康都是好的。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-25 2903次