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為你推薦

• 高血脂能喝鮮奶嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病。由于現(xiàn)在人的生活方式的不健康，所以高血脂的年齡越來越輕，可能有些十幾歲、二十幾歲的年輕人就會(huì)表現(xiàn)為血脂的升高，血液中甘油三酯水平也高，膽醇也高。長期高血脂會(huì)給血管造成很大的危害，主要是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成、動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成心梗或者腦梗。所以高血脂應(yīng)該積極的治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運(yùn)動(dòng)量，減肥、控制體重，另一方面要合理的飲食，控制飲食。這個(gè)飲食就是要清淡飲食，不是說一點(diǎn)魚和肉都不能吃，但是要少吃。像油炸類的食物，或者是動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，或者高脂肪、高熱量的食物盡量不吃。鮮奶是一種蛋白含量比較高的食物，它里面也有一些油脂，有一些膽固醇，但是每天適量的喝一些奶對(duì)血脂是沒有太大的影響的，所以高血脂是可以適量喝鮮奶的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5793次

• 腸炎喝酸奶好嗎

  腸炎本身是各種原因，導(dǎo)致的一個(gè)腸道的炎癥，而無論對(duì)于一個(gè)感染性原因，還是自身免疫性原因，還是其他一些原因，都需要一些益生菌，而益生菌。我們平時(shí)日常食物當(dāng)中，含有益生菌的就是什么，酸奶對(duì)于胃本身沒毛病的，沒有酸相關(guān)的胃腸道疾病的，這種是可以服用或者食用的，對(duì)腸道、對(duì)腸炎都是有好處的。但大家要記住，這種喝酸奶的時(shí)候，一定要注意避免什么，就是我們前面講的腸炎患者，飲食禁忌，他避免特別涼的，所以酸奶最好溫的，飯后喝，這樣減少對(duì)胃腸道動(dòng)力的一個(gè)刺激，而充分發(fā)揮它的益生菌，補(bǔ)充益生菌方面的一個(gè)作用。

  

  01:13
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 4985次

• 為什么說肝病患者飲用酸奶比鮮奶好?
  酸奶中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營養(yǎng)成分，同時(shí)還含有乳糖酶和大量的酵母菌，其乳酸桿菌進(jìn)入人體腸道內(nèi)可繁殖生長，抑制和殺滅腸道內(nèi)的腐敗菌，減少腸道內(nèi)細(xì)菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生氨等有毒物質(zhì)。同時(shí)乳酸桿菌的大量繁殖生長使腸道內(nèi)呈酸性環(huán)境，減少氨的吸收，對(duì)于肝臟病人，特別是肝硬化病人是非常有益的。急性肝炎病人每日服酸奶200g左右為宜，恢復(fù)期以2～3瓶/日為宜，肝硬化病人以每日1瓶為宜。
  語音時(shí)長 1:03”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-21 5425次

• 胃炎喝奶粉還是鮮奶好
  患有胃炎的患者可以喝奶粉泡水，也可以喝鮮奶的，奶粉和鮮奶沒有說哪個(gè)更好，兩者都是一樣的，患有胃的患者，喝奶粉可以在胃黏膜表面形成保護(hù)層，可以避免胃酸，刺激性食物或者是藥物等對(duì)胃黏膜的刺激，有利于病情的恢復(fù)。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)患者來說是非常有利的。患有胃的患者平時(shí)飲食要有規(guī)律，要定時(shí)定量，不要暴飲暴食，三餐不要吃得太飽，每餐吃的6，7分飽就可以了，患有胃炎的患者平時(shí)作息要規(guī)律要保持充足的睡眠時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-16 5527次

• 酸奶比鮮奶更有營養(yǎng)嗎
  病情分析：酸奶是更有營養(yǎng)的，發(fā)酵過程中某些乳酸菌能合成維生素C，使其維生素C含量比純牛奶有所增加。發(fā)酵使乳糖變成了乳酸，不但解決了許多人喝純牛奶的乳糖不耐受問題，而且能助消化、提高鈣和鐵的吸收率。另外，酸奶中的活菌還能促進(jìn)大腸中的有益菌群的生長。意見建議：建議盡量不要空腹喝較多的奶，稀釋了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹時(shí)腸蠕動(dòng)很快，酸奶或純牛奶在胃腸存留時(shí)間很短，其營養(yǎng)成分往往來不及吸收，就匆忙進(jìn)入大腸。
  韓寶貴 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-20 2004次

• 鮮奶做臉有什么好處
  現(xiàn)在鮮奶做臉可以使臉部保持濕潤，除此以外經(jīng)常用鮮奶做臉，還能夠淡化痘印，使臉部肌膚更加細(xì)膩。因?yàn)轷r奶中含有豐富的脂肪以及維生素。除了用鮮奶做臉以外，有時(shí)候也可以選擇進(jìn)行光子嫩膚治療，還可以進(jìn)行熱瑪吉治療，也有非常不錯(cuò)的效果。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 懷孕期間喝酸奶好還是鮮奶好
  懷孕期間一般喝酸奶好，喝鮮奶也好。但是在喝的時(shí)候應(yīng)注意控制攝入量，避免一次性喝太多，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。酸奶通常是用鮮奶經(jīng)過加工發(fā)酵制作而成的，酸奶和鮮奶都屬于營養(yǎng)價(jià)值比較高的食品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素以及礦物質(zhì)等成分。女性在懷孕期間對(duì)營養(yǎng)的需求量通常會(huì)有所增加，在此期間適當(dāng)?shù)暮纫恍?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-15 0次

• 喝鮮奶好還是奶粉好
  ?喝鮮奶好還是奶粉好，不能一概而論，各有各的優(yōu)點(diǎn)，適量飲用對(duì)身體健康都是好的。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 2903次