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• 減肥需要補充什么維生素

  有助于減肥的維生素主要是維生素B族和維生素C，B族的有維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12，這樣的維生素主要在谷物當中含量比較多，也就是大米、小米；維生素C含量的豐富的食物，包括蔬菜和水果，比如草莓、蘋果、獼猴桃。保持均衡的飲食要保證低量的碳水化合物、低量的脂肪、優質的蛋白、豐富的維生素和充足的礦物質，均衡的飲食還包括少攝入鹽和油，可以選擇富含不飽和脂肪酸油類。總之，均衡的飲食再加上適量的運動才能達到減肥的效果，有助于身體健康。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-26 10239次

• 高血脂補充什么維生素

  高血脂是現在非常常見的一種疾病，通過血液化驗檢查可以發現，血清中的膽固醇，和甘油三酯水平的升高。這種疾病年輕人也越來越多見，和現在不健康的生活方式，有很大的關系。那么主要表現就是缺少運動、過度肥胖，再加上飲食上過度的油膩，大魚大肉吃得過多，蔬菜、水果吃得太少等等，都是導致高血脂的原因。那么高血脂的人群，一定要注意增加運動量，減肥，同時要注意清淡飲食，少吃過多的肉類食物、動物內臟食物，以及油炸的食物，多吃蔬菜和水果。那么維生素對于高血脂的人，肯定是有幫助的，主要是通過補充維生素，可以改善代謝的一些狀況，改善一些代謝的指標。那么像維生素C，維生素B族，對高血脂的人群都是非常有幫助的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-21 12371次

• 甲減應補充哪些維生素
  甲減患者如果患者正常飲食，那么不需要特殊補充藥片形式的維生素，因為甲減患者并不是缺乏維生素，而是體內缺乏甲狀腺激素。甲狀腺激素需要補充要口服補充像是左甲腺素鈉片一類的藥物，目前是主要的治療方式，已經淘汰了，補充干甲狀腺素片這一類藥物的服藥方式，除此之外，甲減患者還需要定期復查甲狀腺功能，好評估服用藥物的劑量以及服用藥物所吸收的含量，很多患者在服藥之后，會立即食用相關的食物，這樣會影響藥物吸收而導致原有的服藥劑量不能滿足體內甲狀腺激素的需求。
  語音時長 01:19”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-14 3529次

• 甲減補充維生素b12用量
  甲減患者如果是甲狀腺功能控制在正常范圍之內，而且并沒有嚴重影響到食欲等，是不建議常規補充維生素B12的。因為甲減患者如果補充了生理需要量的左甲狀腺素鈉片，甲狀腺功能就會波動在正常范圍之內。而甲減所導致的一系列的低代謝的癥狀和體征就會減少甚至消失，比如甲減會出現乏力，嗜睡，反應遲鈍，食欲欠佳，便秘等癥狀，而如果甲減糾正了此幾類癥狀也會隨之減輕甚至消失。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-26 4193次

• 甲減補充什么維生素
  甲減患者可以補充維生素b2，葉酸，甲狀腺素等，飲食以多維生素，高蛋白高熱量為主，不可以吃生冷油膩辛辣的食物，注意保持身心愉快，適當的鍛煉，增加身體免疫力，要多吃含碘高的食物，如海鮮，海帶等，可以吃碘鹽。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-10 3505次

• 甲減缺什么維生素
  病情分析：甲減是不缺乏維生素的，它是由于各種原因引起的甲狀腺組織破壞，導致甲狀腺激素分泌缺乏，引起甲狀腺功能減退。臨床上多見于炎癥或者腫瘤，或者自身免疫等因素引起的甲減。意見建議：建議甲減的患者，要在醫生的醫囑下口服左甲狀腺素鈉片，同時需要完善甲狀腺自身抗體，甲狀腺彩超，甲狀腺ect，血常規等檢查來明確甲減的病因，必要時予以病因治療。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-18 1003次

• 甲減應補充哪些維生素
  患有甲減的患者建議多補充一些b組維生素，維生素e、維生素c等，建議多吃一些高蛋白的食物，患者宜多吃些新鮮的蔬菜和水果，宜吃些豆制品和牛奶，患者應忌食辛辣刺激的食物，不要喝濃茶、碳酸飲料等。患有甲減的患者應及時補充甲狀腺激素進行治療，應定期檢查甲狀腺功能和甲狀腺超聲檢查，在調理治療期間，患者能保證心情
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次

• 眼睛補充什么維生素
  眼睛可以補成維生素a，維生素a被稱為眼睛的維生素，可以吃一些菠菜，豌豆苗，紅心甜薯，蘿卜，青椒南瓜等，也可以吃一些維生素b，可以多吃一些芝麻，大豆，鮮奶，小麥胚芽等食物，也可以吃一些維生素c，對眼睛也十分有益，可以吃一些花菜，請辣椒，橙子，葡萄汁，西紅柿等。
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 356次