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• 每天喝多少水減肥

  一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進食的所有食物中多多少少都會含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達90%以上，水果含水分達80%~90%。正常進餐能夠補充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據自身狀況合理飲水。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 35130次

• 痛風每天要喝多少水

  那么一般來說，是要喝2000毫升水，或者是2000毫升水以上。當然你也不能說喝的肚子難受，大概2000至3000毫升是比較適宜的。因為喝水它能夠有助于你尿酸的排泄，對于你的痛風的發作是有一定的預防的治療效果的。所以要管住嘴，邁開腿，多喝水。

  

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  陳利鋒 副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-22 8530次

• 婦科B超憋尿要喝多少水
  對于需要做婦科腹部B超的女性，常常都需要先進行憋尿，而在做婦科憋尿的時候，其憋尿到底要喝多少水，這要因人而異。因為每個女性的膀胱充盈情況不同，所以需要喝的水也會有很大差異，有的女性可能喝500ml水，就能夠使膀胱完全充盈，但有的女性可能需要喝1000ml水，才能夠使膀胱絕對充盈，這時候檢查B超才能夠看到子宮附件的具體情況。所以對于本身就要做婦科B超檢查的女性，最好是在早上起床后不解小便，直接去醫院婦科進行就診檢查。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-04-09 9477次

• 有腎結石每天喝多少水
  對于任何有腎結石的患者，或者沒有結石的患者，都建議大量喝水，大量喝水可以有效的將尿液的結晶稀釋，尿液的濃度低，尿結晶的可能性就小，這樣尿結晶沉積導致結石的成分因素就小，這樣可以有效的預防尿結石，可以有效的將尿結石排出體外。建議一天尿量要大于2000毫升，每天飲水量最低應該是2500毫升，這樣才可以達到有效的預防。對于任何結石，小的結石早期排除，是一個最佳的治療和預防方案。對于結石飲水量少，尿結晶出現加重，結石會越來越大，這樣就需要進一步的其他方式來干預，這樣是費用也高，痛苦也多。
  語音時長 1:16”
  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-08-27 9279次

• 婦科b超憋尿要喝多少水
  病情分析：B超憋尿是為了保持膀胱充盈，這樣檢查的結果更加準確，通常喝500-1000毫升水，具體還得根據自己的情況來，一般孕早期B超都需要憋尿。意見建議：由于B超時間的限制，一般可以喝西瓜汁，橙汁等水果飲料，不用僅僅只飲用白水，這樣更快的產生尿液，加快檢查速度。
  丁云 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2020-06-24 2001次

• 減肥每天喝多少水
  病情分析：減肥每天最少應飲2000毫升左右的水。早上起床后應飲水，因為夜間睡眠時機體水分流失大，而沒有得到足夠的補充。早上起床后飲水還能夠促進胃腸蠕動，利于排出宿便。午餐前和晚餐前適量飲水可減少食物的攝入，利于減肥。喝水還能夠加快新陳代謝，排出體內毒素，對減肥有利。意見建議：建議減肥者喝純凈水或涼白開，避免喝飲料和奶茶。可少量多次喝水，一次不宜過量，若一次大量飲水達5000毫升，可引起水中毒，對健康不利。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-09-01 4205次

• 每天喝多少水
  每天通常喝1500~2000毫升水，適量喝水有利于身體健康，若是喝水量過少或是過多，都會對身體健康造成一定的負面影響，如果因為喝水方式不正確，引起了身體不適，需要及時就醫治療。水是人體的重要組成部分，可以維持身體的正常功能，比如可以維持身體的消化功能、排泄功能、代謝功能等，而且水也是身體細胞的必要組
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次

• 減肥要喝多少水
  減肥期間一天需要喝1500-2500毫升之間的水。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平。水是人體重要的組成成分，也是生命活動必須的物質，水的生理功能促進物質代謝、調節體溫、有潤滑的作用。體內水在重要器官，比如心臟、肝臟
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-27 1205次