舌苔厚白多是因為腸道功能不好,消化不良引起的,建議飲食要呈現多樣化、富含營養,多吃一些新鮮水果、蔬菜等。也可以服用一些幫助消化的藥物,也不要勉強孩子吃飯,適度的饑餓,多運動有利于改善消化不良。平時觀察一下孩子的大便是否干燥,避免上火,少吃油膩食物,可以給孩子多吃一些清熱解毒的食物,如胡蘿卜、白蘿卜、蓮藕、綠豆、山楂等食物,要及時補充水分,經常的用開溫水漱口。
寶寶每次喝完奶以后都要用溫開水漱口,清理下舌頭上殘留的奶液,可以避免殘留物導致舌苔發厚發白,用紗布擦拭,用消毒過的紗布蘸取溫水輕輕地擦拭寶寶舌頭也有助于清除舌苔,在擦拭的過程中不要用力過大,用硅膠牙齒套可以給孩子使用,這種專用的硅膠牙齒套外形類似于牙刷可以套在手指上面,幫寶寶刷去舌苔和殘留的物質。