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• 腰椎間盤突出自我診斷

  腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥是兩個(gè)概念，因?yàn)槲覀兿虏筷?duì)、下基層比較多，很多的我們的戰(zhàn)士經(jīng)常腰疼，拍個(gè)片子，現(xiàn)在我們CT、核磁拍得也方便，診斷腰椎間盤突出，所以很多人就有心理的障礙了，實(shí)際上腰椎間盤突出跟腰椎間盤突出癥不是一個(gè)概念，我們很多人到了20歲以上，他的椎間盤是慢慢是膨出的，在這時(shí)候，影像學(xué)可以診斷腰椎間盤突出，但是沒有壓到神經(jīng)，什么時(shí)候診斷腰椎間盤突出癥需要治療、需要注意保健呢。就是說當(dāng)你有持續(xù)的、頑固性的腰痛，合并有下肢、有單下肢、有雙下肢這樣的一些坐骨神經(jīng)的疼痛或者是大腿的或者是小腿的這種疼痛的時(shí)候，正常的一個(gè)檢查方法，你坐在凳子上，把膝關(guān)節(jié)伸直，腿往上翹，如果是不敢翹，這就說明神經(jīng)牽拉的時(shí)候，你會引起疼痛，這種情況下的腰椎間盤突出癥的診斷是這種高度懷疑的，你需要到醫(yī)院來進(jìn)行檢查，另外一個(gè)我們說走路，走路如果走上幾米以后，腿疼得不得了，不敢走了或者是要蹲下來休息的時(shí)候，類似于腰椎管狹窄癥的這種間歇性跛行的時(shí)候，你也需要及時(shí)地到醫(yī)院來進(jìn)行檢查和治療。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 3836次

• 腰椎間盤突出自我療法

  腰椎間盤突出癥的自我療法，主要就是一個(gè)是局部肌肉的放松訓(xùn)練，第二個(gè)是我們做的局部，自己也做的這個(gè)，像拔罐、理療、熏蒸、烤電等等這種綠色比較安全的，甚至我們有些中醫(yī)傳統(tǒng)的，這些刮痧、拔罐都可以去做，但是最重要的是我提醒各位患者朋友，那么我們自身的這個(gè)姿勢的調(diào)整，也是非常重要的，我們比如說我們在坐了，一個(gè)小時(shí)之后，我們要站起來走走，我們這個(gè)站的時(shí)間比較長的時(shí)候，我們要去稍微地去走動一下，讓這個(gè)局部肌肉的疲勞得到緩解，還有就是比如說，我們要提重物的時(shí)候，我們一定要注意平衡，這一些很細(xì)小的，很細(xì)節(jié)的一些動作，那么要貫穿在自己的生活習(xí)慣之中，這樣的話才會有更好的效果。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 80666次

• 大椎骨突出如何自我矯正
  大椎骨突出在臨床上應(yīng)該就是人體的脊柱棘突，只不過有些人顯得比較明顯，尤其是長時(shí)間低頭彎腰的患者，棘突就會比較的明顯，瘦弱的人也比較的明顯。如無臨床癥狀不需要治療，繼續(xù)觀察就可以了。如果出現(xiàn)了一些局部的癥狀，應(yīng)該考慮是長時(shí)間低頭彎腰導(dǎo)致的局部的韌帶的炎癥。積極的端正身體的姿勢，局部熱敷，消炎止痛，對癥處理，改變坐姿，必要的話可以進(jìn)行局部的封閉治療，這些都是可以緩解癥狀的。
  語音時(shí)長 1:13”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-22 8314次

• 大椎骨突出的自我矯正方法
  大椎骨突出，一般考慮的原因是，第七頸椎棘突長得比其他棘突要更長更肥大，所以更容易引起棘突、韌帶炎，從而出現(xiàn)疼痛。如果要矯正，可以選擇通過頸部墊竹筒枕頭，把頸部的生理曲度變高，可能對大椎骨突病出起到減輕和矯正的作用，長時(shí)間地墊枕頭，可以產(chǎn)生一定的治療作用。
  語音時(shí)長 1:01”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-22 6795次

• 大椎突出怎么緩解
  大椎突出一般來講還是人體正常的組織的突出叫做棘突。一般來講不會引起明顯的癥狀，如果出現(xiàn)了癥狀，應(yīng)該考慮是局部的無菌性的炎癥，并不是由于大椎突出所導(dǎo)致的，而是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的。要端正身體姿勢，定時(shí)改變姿勢，科技使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，必要時(shí)進(jìn)行局部的封閉處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 2605次

• 大椎突出怎么辦
  大椎指的是第七頸椎，正常時(shí)就突起，若沒有疼痛或者不舒服的癥狀，不必過于擔(dān)心。如果大椎突出，脖子后面的肌肉比較厚，有時(shí)還有酸痛的感覺，它可能是局部的韌帶損傷，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，明確原因，平時(shí)要注意休息，避免勞累，規(guī)律的鍛煉，合理飲食，補(bǔ)充鈣和維生素D。如果突出比較嚴(yán)重，建議針灸治療，及時(shí)的針灸一個(gè)療程可以改善，然后加上鍛煉應(yīng)該是很好解決的。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3404次

• 門牙突出自我糾正
  首先傳統(tǒng)矯正治療，傳統(tǒng)牙頜畸形矯正期是在牙齒上，暫且稱為托槽的小鐵片，將矯正弓絲結(jié)扎上去，使牙齒發(fā)生移動，達(dá)到矯正的目的，但由于牙齒上面有很多矯正的裝置，給人鐵嘴鋼牙的感覺，同時(shí)如果口腔衛(wèi)生維護(hù)不好，可能造成牙齦炎等癥狀?？谇徽话銓χ卸鹊拿嫱ㄐ凶罾硐氲慕鉀Q方法就是做矯正治療，用擴(kuò)大牙弓后移磨牙的
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 639次

• 腰椎間盤突出自我診斷
  ?自行診斷腰椎間盤突出癥方法步驟有以下：第一，體格檢查可以發(fā)現(xiàn)，下腰部正中線旁約1.5厘米處可有壓痛，有時(shí)向下肢放射。在下肢的后方，坐骨神經(jīng)走行的途徑上也常有壓痛點(diǎn)。正常人平臥床上可將下肢抬高到與檢查臺平面成九十度或接近九十度角，而沒有任何痛苦，稱為直腿抬高試驗(yàn)陰性。大部分腰椎間盤突出病人，下肢抬高
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 121次