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• 針灸減肥有效嗎

  現在市面上針灸減肥，還是比較熱的，減肥有很多方法，有口服藥物的是最常見的，那針灸減肥有沒有效果，針灸減肥還是有效果的，針灸通過來刺激穴位、疏通經絡、調理氣血，能夠使脂質代謝得到改善，我們做過一些動物研究，刺激有些穴位，因為能夠改善脂質代謝，能夠促進基礎代謝率，還有可以有中樞的，抑制食欲的作用，這樣通過抑制食欲、改善內分泌、改善脂質代謝，最后達到減肥的目的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 5509次

• 拔罐減肥有效嗎

  單獨用拔罐來達到減肥目的效果并不理想。拔罐是針灸科臨床常用的一個治療方法，那么拔罐它作用的部位，主要是在皮部，那么它的作用位相對來說就是稍淺，它并沒有到經脈的深層面。那么我們就是單純使用拔罐減肥的，相對來說少，特別是這種只拔罐不做任何其他處理的這種方式，治療減肥在臨床中是非常的少的，一般的來說，這個拔罐都是跟針灸療法，或者推拿療法配合起來使用的，它作為一種輔助的手段，是對減肥有一定的幫助的，但是作為獨立的這種治療方法，目前沒有顯著減肥的功效。

  

  01:18
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 4740次

• 精油刷肚子減肥有效嗎
  這是有一定效果的。一、瘦身精油。1、杜松可排毒凈化，幫助代謝廢物的排出。2、絲柏具有幫助身體排水的功能。3、葡萄柚、檸檬、柑橘類精油可提高肌膚活力，去除多余脂肪，葡萄柚的效果又比檸檬強。4、迷迭香可以讓大腦更加的清醒，促使生身體機能活躍，加強循環的作用。5、小茴香可抑制食欲。6、肉桂、冬青二者都是有強效的燃脂精油，最好不要同時使用里面太過刺激，其中冬青，又具有排毒的功能比月桂更加的刺激。7、胡蘿卜仔可以治療松垮，多利用在瘦身后期的定型的步驟中。8、南柑橘具有緊致肌膚的效果。二、精油減肥原理是:利用精油非常細小的活性分子擊中迅速的進入身體，參與全身血液循環和淋巴循環加快脂肪代謝和毒素的排出。
  語音時長 1:41”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 20205次

• 按摩減肥有效果嗎
  按摩減肥是有效果的但是需要長期堅持治療按摩，按摩的方那就是抑制關節、輕壓穴道、每秒一次沒每壓三到五次休息十秒再重復這一步驟三次，比如說按摩側腹部的時候，刺激腸子蠕動的動作要領是雙手叉腰大拇指在后，其它四指在前，用食指的指腹與揉捏的方式按摩側腹部，以相同的韻律按摩二十次，能夠有效刺激腸胃的蠕動與活性幫助排便。在腹部行順時針畫圓按摩，在腹部進行順時針畫圓按摩，動作要領是先取適量的身體乳液放在手心里，用掌心的溫度溫熱乳液以后呢從腹部開始往腰部涂抹，另用雙手的食指、中指與無名指的指腹以肚臍為中心以順時針的方向畫圈重復十次做完之后呢就會感到腹部有舒緩的感覺，如果沒有感覺的話可以加重力道，對于按摩減肥呢需要長期堅持使用這種方法才可以看到效果。
  語音時長 1:34”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 9988次

• 正骨減肥有效果嗎
  病情分析：正骨減肥有效果的。正骨減肥是把外擴的骨頭進行復位，使其達到正確的位置，骨架減小后看起來就比較的瘦。正骨減肥需要到正規醫院請經驗豐富的醫生進行治療，可以有效減小正骨后的不良反應，可以達到理想的減肥效果。如果盲目使用正骨減肥可能會對骨頭造成損傷，嚴重者會出現骨折的情況。意見建議：正骨減肥雖然有效果，但效果有限。減肥本質上需要控制飲食和增加運動。同時，正骨必須要由專業人士操作，否則可能造成骨骼、肌肉損傷。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2022-03-25 1201次

• 燕麥減肥有效果嗎
  病情分析：吃燕麥減肥是有一定效果的，因為燕麥是一種粗糧，燕麥所含的熱量并不高，而且燕麥含有豐富的膳食纖維。適當的吃一些燕麥，既可以減少饑餓感，又不至于提供過量的熱量，導致體重升高。所以想減肥的人士，可以適量的吃一些燕麥的。意見建議：想減肥除了吃一些燕麥這樣的粗糧，還要多吃一些新鮮的蔬菜水果。適當控制總熱量的攝入，另外要注意鍛煉身體，減輕體重。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-19 2003次

• 精油減肥有效果嗎
  精油減肥對部分肥胖患者有效果，其減肥原理具體體現在一，利用精油非常細小的活性分子精準迅速的進入身體，參與全身的血液循環和淋巴循環，加快脂肪代謝和毒素的排導。二，當精油途經腎經，膀胱經時又會加速人體多余水分，使沉靜在體內的毒素及時排出。當脂肪間隙的多余水分，毒素和脂肪通過精油的強滲透及專業塑性手法護理
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-25 172次

• 精油刷肚子減肥有效嗎
  這是有一定效果的。一、瘦身精油。1、杜松可排毒凈化，幫助代謝廢物的排出。2、絲柏具有幫助身體排水的功能。3、葡萄柚、檸檬、柑橘類精油可提高肌膚活力，去除多余脂肪，葡萄柚的效果又比檸檬強。4、迷迭香可以讓大腦更加的清醒，促使生身體機能活躍，加強循環的作用。5、小茴香可抑制食欲。6、肉桂、冬青二者都是有
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1095次