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醫生主講實錄

甲減的患者在飲食上要注意:

第一,要供給足量的蛋白質。每人每天供給的優質蛋白至少要二十克,才能夠維持人體內蛋白質的平衡。一旦出現蛋白質降低應該立即補充必要的氨基酸,供給足量的蛋白質來改善病情。所以應該多食用蛋類,乳類,肉類,魚肉等等,并且要注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補。

第二,要限制脂肪的攝入脂肪是供給體內熱鬧和幫助脂溶性維生素吸收的物質,甲減時血漿膽固醇排出緩慢。所以血漿膽固醇的濃度很高,應該限制脂肪的攝入量來降低血漿膽固醇的濃度。

第三,要補充碘鹽,補充碘鹽,除了從碘鹽中攝取之外還可以從碘醬油,加碘面包,含碘豐富的海帶紫菜中攝取。要避免食用卷心菜、白菜、油菜、核桃這些食物,以免引起甲狀腺腫大。

甲減的患者在飲食上一定要特別的注意,否則會引起甲減的病情加重。

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