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神經(jīng)衰弱者如何實施心理治療

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醫(yī)生主講實錄

一、使患者首先認識到神經(jīng)衰弱的原因是精神創(chuàng)傷,而不良的個性是發(fā)病的基礎(chǔ)。對原因進行耐心細致的分析,若能解決問題當(dāng)然更好,若不能解決問題可使其提高認識能力,正確對待,特別要改造不良個性,堅信神經(jīng)衰弱是完全可以治愈。

二、使患者從被癥狀所吸引的過程中解脫而出來,樹立樂觀的精神,消除任何緊張情緒及思想顧慮。

三、妥善安排好工作、學(xué)習(xí)和生活,注意勞逸結(jié)合,腦力勞動和體力勞動相結(jié)合,堅持鍛煉身體,適當(dāng)參加文娛活動,即注意消極的休息,睡眠安靜的休息等,更應(yīng)注意積極的休息。

以上內(nèi)容僅供參考

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