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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86145次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88903次

• 腰椎間盤突出的消炎藥
  腰椎間盤突出在治療的過程中，確實需要使用一些消炎的藥物。常見有以下幾種：第一類，應用最廣泛的非甾體類藥物，比如尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉，洛索洛芬等等。這些藥物具有迅速的消炎，消腫，止痛的效果，適用于輕度到中度的疼痛，其主要的作用機理是抑制體內的環氧化酶，從而減緩炎癥消除頭痛。第二類，糖皮質激素類的藥物，比如潑尼松，氫化可的松等等，這類的藥物主要是補充一些外源性的激素，來達到迅速的消炎，消腫的作用。第三類，一些具有相關作用的中成藥，比如跌打丸，云南白藥等等，這些藥物在活血化瘀消腫止痛的同時，還有消炎的作用，需要指出的是所謂的消炎藥針對的是炎癥，而不是感染。
  語音時長 1:48”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-04 10010次

• 腰椎間盤突出消炎藥
  腰椎間盤突出如果患者疼痛嚴重的話，是可以服用一些消炎、鎮痛的藥物的，這樣可以很好的緩解腰椎間盤突出疼痛等其他癥狀。另外，患者可以進行局部的物理按摩，比如進行局部的熱敷、理療、針灸、推拿、牽引等等，對于治療腰椎間盤突出效果也是非常不錯的，建議患者可以去試一試。另外，患者平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足是非常關鍵的。另外，飲食結構上建議患者多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙、戒酒，多補充水分。最后，就是患者面對疾病的時候一定要保持一個良好的心態。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 8394次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫中藥治療等來改善患者癥狀。如果經過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術治療解除神經壓迫。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-01-20 3802次

• 腰椎間盤突出的發病
  由于年齡的增加，腰椎間盤發生退行性的改變，這是腰椎間盤突出發病的主要原因，其他的原因包括長期外力、輕微損傷，比如經常性地彎腰、扭腰或者長時間地保持腰部不動等，會加快腰椎的退行性改變。還有遺傳的因素，比如小于20歲的腰椎間盤突出患者有1/3左右都有陽性的家族史，其他的因素還包括超重或肥胖，久坐、不愛運動、吸煙等人群以及孕婦都是腰椎間盤突出的好發人群，所以為了避免腰椎間盤突出的發生或者進展，應當保持良好的生活習慣，適當地進行運動。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-02 1002次

• 腰椎間盤突出的消炎藥
  腰椎間盤突出在治療的過程中，確實需要使用一些消炎的藥物。常見有以下幾種：第一類，應用最廣泛的非甾體類藥物，比如尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉，洛索洛芬等等。這些藥物具有迅速的消炎，消腫，止痛的效果，適用于輕度到中度的疼痛，其主要的作用機理是抑制體內的環氧化酶，從而減緩炎癥消除頭痛。第二類，糖皮質激素類
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 450次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次