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• 乳房如何保健

  首先，要避免過度的外源性激素的攝入，這可以切斷乳房疾病，很重要的外源性的病因。其次，就是保證，在哺乳期盡量的，避免乳腺炎的發(fā)生。一旦發(fā)生乳腺炎盡量根治，早發(fā)現(xiàn)早治療，條件允許的前提下，可盡量保證足夠長的哺乳時(shí)長。另外，離乳時(shí)也要盡量保證自然斷乳，不要強(qiáng)行的藥物斷乳。再有，就是要定期的做乳房的查體，比如說乳房的超聲、鉬靶，最好一年一次。45歲之后就要開始做一些，比如說鉬靶檢查，做到乳腺疾病的早篩查早治療，保證乳腺的健康。

  

  01:07
  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-07-04 36719次

• 乙肝患者的日常保健？

  對于有乙肝病毒感染的人來說，他隨時(shí)都可能因?yàn)橐腋尾《驹斐筛闻K的損傷，所以在日常生活中要注意減少或者避免其他的損傷肝臟的因素。你本來就已經(jīng)是乙肝患者了，已經(jīng)有可能會(huì)引起乙型肝炎發(fā)作了，那么你再因?yàn)楹染茖?dǎo)致酒精性肝病，再因?yàn)榉逝謱?dǎo)致脂肪肝，將來你的肝臟被損傷的可能性就比單純乙肝病毒攜帶的人要大得多。再有就是減少服用一些不必要的藥物，藥物性肝損傷也是現(xiàn)在非常常見的肝損傷的原因。當(dāng)然藥性肝損傷，很多人不是吃了治療某種疾病的藥物導(dǎo)致的，不吃這個(gè)藥就會(huì)使疾病進(jìn)展，甚至?xí)霈F(xiàn)生命的危險(xiǎn)。而是大部分人可能就是為了所謂的美容、保健，去吃一些所謂的保健品。中藥偏方，這樣的一些吃也行，不吃也行的東西。最終沒有達(dá)到我們的所謂的保健美容的目的，而是造成了肝臟的損傷，這樣的就真的不得不償失了。所以對于乙肝病毒感染者來說，我們應(yīng)該盡量減少這些常見的損傷肝臟的因素。

  

  02:14
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2018-04-10 9690次

• 遺精的危害
  影響精神狀態(tài)，容易精神萎靡不振、情緒不穩(wěn)定、記憶力下降、遇事無精打采、對外界顯得十分淡漠，多夢、失眠等現(xiàn)象，從而會(huì)影響到學(xué)習(xí)與工作，引發(fā)周身不適。如果遺精次數(shù)明顯增多，而且連續(xù)幾個(gè)月都如此，臨床上必然也會(huì)出現(xiàn)許多不適癥狀，例如頭暈、眼花、耳鳴、疲倦、腰酸腿軟、口渴、心悸、多汗等，勢必影響到整體健康狀況。性功能障礙，對于已婚男子，如果還有頻繁的遺精，日久必然會(huì)干擾正常的性功能的發(fā)揮，造成性欲減退，勃起功能障礙等，男子性功能異常導(dǎo)致男子不育，遺精過度會(huì)導(dǎo)致與男性生育相關(guān)的主要微量元素缺乏流失。
  語音時(shí)長 1:25”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-08-31 8196次

• 遺精的感覺
  生理性遺精和病理性遺精之不同在于年齡不同，生理性遺精多見于青壯年未婚或者婚后分居，病理性遺精多見于中老年人或者身體先天不足者。身體狀況生理性遺精者身體健康，精力充沛，或遇事易激動(dòng)或勞動(dòng)緊張的健康人。病理性遺精者多見于面色無華，身體疲倦，大量吸煙，飲酒無度，過食肥甘，體型虛胖或疲弱之軀，房事過度等。遺精的狀態(tài)，生理性遺精一般兩周一次或更長時(shí)間，遺精量多而精液黏稠，遺精時(shí)陰莖勃起功能正常。病理性遺精頻頻而坐，有的入夜即遺或清醒時(shí)精液自出等一系列的現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 1:21”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-08-31 40830次

• 遺精后多久可以同房
  病情分析：遺精其實(shí)屬于一種正常的生理現(xiàn)象，正常情況下如果不是頻繁遺精的話，就不會(huì)影響到精子質(zhì)量的，所以第二天是可以正常過性生活的。意見建議：出現(xiàn)頻繁遺精現(xiàn)象，一般需要服用一些中成藥來調(diào)理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，可以溫補(bǔ)腎陽，固攝腎氣。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2020-07-22 3409次

• 便秘的日常保健
  便秘的誘因比較多，除了跟器質(zhì)病變有關(guān)外，還跟日常飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，比如暴飲暴食，飲食不規(guī)律，長期不吃早餐，過度食用燥性食物，均可能發(fā)生便秘，所以調(diào)理便秘關(guān)鍵一步是要調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu)，每天應(yīng)以清淡為主，避免吃一些刺激性強(qiáng)的食物，尤其是不容易消化的食物，不要讓它進(jìn)入腸道，多吃一些清淡的水果蔬菜，豆類等綠色健康的習(xí)慣，并且要多喝水，幫助腸道進(jìn)行運(yùn)作。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1503次

• 遺精后內(nèi)褲干了是黃色的
  遺精后內(nèi)褲干了是黃色的可能是正常現(xiàn)象，也不排除是不注意衛(wèi)生、不更換衣物、龜頭炎、尿道炎等原因?qū)е拢霈F(xiàn)不適癥狀后，建議患者及時(shí)就醫(yī)。1、正常現(xiàn)象：遺精后內(nèi)褲上會(huì)有精子和精漿，由于精漿中含有無機(jī)鹽和多種酶類，可能在干燥后呈黃色，屬于正常的生理現(xiàn)象，無需特殊干預(yù)，做好局部衛(wèi)生即可。2、不注意衛(wèi)生：平時(shí)沒
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 睡覺遺精后尿道刺痛
  遺精后尿道出現(xiàn)刺痛感，是許多男性可能遇到的問題。這種情況可能由多種因素引起，包括正常的生理反應(yīng)、尿路感染、前列腺炎等。遺精后的尿道刺痛有時(shí)是正常的生理反應(yīng)。在遺精過程中，生殖器官的充血和收縮可能會(huì)對尿道產(chǎn)生短暫刺激，導(dǎo)致刺痛感。這種情況通常
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-27 0次