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醫(yī)生主講實錄

胃疼不消化考慮是胃腸功能紊亂,比較常見的消化系統(tǒng)疾病如消化不良、胃炎、潰瘍病以及不規(guī)律的飲食習(xí)慣。

平時要多吃一些清淡、易消化的食物,要適當?shù)亩喑砸恍┣嗖恕⑺3忠?guī)律作息。長期如此影響到生活質(zhì)量,建議去醫(yī)院檢查是否有別的疾病引起,如肝臟、膽道、胰腺方面的疾病。

平時要注意多喝一些溫開水,適當?shù)腻憻捯幌律眢w,飲食要多加注意,要以清淡、易消化為主,避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物,要注意少食多餐、細嚼慢咽、避免暴飲暴食。

也可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果,多喝一些溫開水,多注意休息。

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