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• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經根，而出現的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現腰腿疼痛的時候，就應該立即去就醫、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發生。一旦出現了腰椎間盤的膨出，我們應該嚴格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫藥的內服外用的治療。當然這些治療是希望您到醫院來，在專科醫生的指導下來進行。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 30236次

• 腰椎膨出該怎么治療

  如果出現腰椎間盤膨出，可以進行以下治療：第一、腰椎間盤膨出的患者一般可以出現腰疼及臀部的疼痛不適，嚴重者會有下肢的麻木、疼痛以及大小便障礙，要早期進行治療，防止病情加重。一般要避免長期彎腰持物、彎腰工作或者避免久坐。第二、進行腰部的物理治療，或者進行中醫的按摩、針灸等治療，對腰椎間盤膨出的控制和緩解都有很好的幫助作用。第三、進行口服藥物的治療，可以口服腰痛寧膠囊或者止痛的藥物，比如塞來昔布。如果患者出現下肢麻木、疼痛，可以口服營養神經的藥物，必要時還需要進行腰椎的牽引，也可以緩解腰疼，以及下肢麻木、疼痛的癥狀。第四、如果經過保守治療效果不佳或者癥狀持續加重，還可以考慮進行微創手術或者切開手術治療腰椎間盤膨出。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-07 3183次

• 腰椎間膨出的治療
  對于病人出現了腰椎間盤膨出的情況，治療主要以保守治療為主。因為腰椎間盤膨出，不同于腰椎間盤突出，這種膨出，內部的髓核是沒有完全突破纖維環的，所以說不會導致椎管內脊髓和神經根明顯的受壓情況，所以通過保守治療，一般病人的臨床癥狀就會明顯的減輕甚至消失，所以在出現腰椎間盤膨出以后，除了要避免腰部過度的受力以外，可以行腰部的牽引，理療，針灸，同時配合神經營養藥物和活血化瘀藥物來促進腰椎間盤膨出周圍水腫的吸收消退。一般通過上述治療以后，病人的腰椎間膨出的癥狀就會明顯的減輕。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-27 1632次

• 腰椎間膨出如何鍛煉
  對于腰椎間盤膨出的患者只是出現了腰椎間盤纖維環部分的斷裂，而沒有出現完全性的斷裂，所以內部的髓核只是順著部分斷裂的纖維環部位向外彭出，但是沒有形成突出的情況，所以說對于腰間盤膨出的患者，行腰部的功能鍛煉，能夠很好的預防，腰椎間盤突出的情況，所以腰椎間盤膨出以后一定要避免腰部過度的活動。特別是彎腰的活動和長時間坐著以后，一定要適當的注意坐姿。避免腰部過度的受力后，導致椎間盤過度的擠壓，從而引起纖維環完全的破裂，就會導致椎間盤的突出。所以在日常工作生活中可以多行后弓腰5點4點支撐的鍛煉以及平板支撐的鍛煉，來鍛煉腰部的肌肉力量，并且吊單杠或者是雙杠時可以行雙下肢平舉的鍛煉來鍛煉腰部的肌肉力量，從而減輕腰部椎體的受力。能夠很好的預防腰椎間盤的突出，并且對于腰間盤膨出的恢復也有很好的作用。
  語音時長 01:43”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-24 4566次

• 腰椎間膨出如何鍛煉
  腰椎間盤膨出是椎間盤突出類型最輕的一種，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，但是還要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，避免久坐避免彎腰，更不能彎腰負重，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。比如三點支撐法，五點支撐法以及燕子飛。還可以進行平板支撐、拉單杠以及俯臥撐功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-18 1301次

• 腰椎間膨出可以按摩嗎
  腰椎間盤膨出是椎間盤突出所有類型當中最輕微的一種，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，所以也不需要進行按摩，平時要積極的端正身體姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，也可以適當的牽拉單杠功能鍛煉，要睡硬板床休息。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-27 2002次

• 腰椎間膨出可以工作嗎
  首先需要說明一下，對于腰間盤如果膨出并且有癥狀的是絕對不可以繼續工作勞累的，因為這種病最怕的就是過度的勞累和受涼，一旦勞累受涼就會加重癥狀并且不利于恢復，不但不能工作，還需要配合積極的治療才可以改善膨出引起的疼痛癥狀。一般的治療辦法需要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶保護一下腰
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 273次

• 腰椎間膨出可以工作嗎
  腰椎間膨出，作為一種常見的腰椎疾病，其癥狀和影響因人而異。對于患者是否能繼續工作，主要取決于病情的嚴重程度以及工作的性質。對于輕度膨出的患者，如果工作不是重體力勞動，且能夠避免長時間久坐或久站，通常是可以繼續工作的。然而，如果工作性質需要頻
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次