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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 7033次

• 打水光針好不好

  水光針是一個正規(guī)的一個治療，它其實原理特別簡單，就是用特別細的一堆小細針，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內(nèi)的一些藥物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進去，這就是俗稱的水光針治療。正規(guī)地進行當(dāng)然有它的好處，因為它是一個合理合法，而且可以進行的一個操作，但是大家要知道，水光針能給大家?guī)硎裁矗忉樀淖钪饕哪康模褪且唐诘母纳颇闫つw的狀態(tài)，可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤，但是它可能持久性不會特別好，這是第一點，它第二點是，它有一個之后的一個改善，實際上是一個針刺的這個刺激，損傷修復(fù)之后對皮膚的重塑的一個改善，這個大概是會在三個月以后才能出現(xiàn)，那至于能夠每個人，會有多好的一個表現(xiàn)，還是會跟個體差異有一定的關(guān)系，以及這種比較安全的，比較微整形的這種治療，一定是少量多次的，所以通常會有一個療程，那多次疊加在一塊，效果會更明顯。

  

  01:53
  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 41322次

• 每天喝豆?jié){好不好
  豆?jié){是中國人民非常喜愛的一種飲品，也是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品，而且在歐美國家享有植物奶的美譽，豆?jié){中含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和葉酸，另外，豆?jié){還含有鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)，尤其是所含的豐富的鈣非常適合各種人群，包括老人、成年人、青少年兒童等等。這些豐富的營養(yǎng)成分能夠提高機體的抵抗力，而且那還能對于抵抗機體外的病原體有非常有益的作用，而且新鮮的豆?jié){四季都可以飲用，春秋飲豆?jié){能夠滋陰潤燥調(diào)和陰陽。夏天和豆?jié){能夠消暑，防熱，生津，解渴。冬天喝豆?jié){能夠祛寒、暖胃、滋養(yǎng)進補，所以每天喝豆?jié){是非常好的，但是有些患者對于豆?jié){等高蛋白的食物天生屬于過敏，這個時候就不能夠喝了。
  語音時長 01:49”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-17 60855次

• 患子宮肌瘤喝豆?jié){好不好
  患有子宮肌瘤，不建議喝豆?jié){。子宮肌瘤是良性的腫瘤，是激素依賴性的腫瘤，豆?jié){里含有少許的激素，有可能刺激子宮肌瘤生長，如果長期的口服，甚至造成子宮肌瘤生長迅速，所以不建議喝豆?jié){。在平常的飲食中，不要吃含有激素一類的食物，比如木瓜，蜂王漿，蜂蜜，花粉等，一些保健品比如雪蛤，鹿胎膏也不建議吃。子宮肌瘤的時候需要定期的復(fù)查子宮肌瘤生長的情況，如果子宮肌瘤生長超過5cm，而且出現(xiàn)了臨床的癥狀，比如月經(jīng)量過多，經(jīng)期延長等，就需要手術(shù)切除子宮肌瘤。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-05 2529次

• 兒童喝豆?jié){好不好
  兒童喝豆?jié){是好的。因為豆?jié){內(nèi)含有大量的植物蛋白，所以對孩子身體發(fā)育和預(yù)防皮膚病是非常好的。但是男童飲用豆?jié){應(yīng)注意一個度，適量的豆?jié){可以增加蛋白質(zhì)的攝入，但是長期大量的飲用豆?jié){，會造成兒童攝入過量的雌激素，導(dǎo)致兒童性早熟的發(fā)生。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-28 6403次

• 經(jīng)期喝豆?jié){好不好
  在月經(jīng)期喝豆?jié){不好，因為，月經(jīng)之所以干凈，主要是卵巢分泌雌性激素，使子宮內(nèi)膜修復(fù)，這樣月經(jīng)，就會逐漸停止。而豆?jié){當(dāng)中含有，植物性雌性激素，如果在經(jīng)期喝了豆?jié){，那么就會使子宮內(nèi)膜盡早的修復(fù)，使月經(jīng)量減少。所以在月經(jīng)期不可以喝豆?jié){。
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-04 3602次

• 兒童喝豆?jié){好不好
  兒童喝豆?jié){一般好，適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){有助于身體發(fā)育。豆?jié){通常是由黃豆、黑豆等為主要原料經(jīng)過加工制作而成的飲品，其中含有豐富的植物蛋白、氨基酸、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等多種人體必須的營養(yǎng)成分。兒童正處于身體生長發(fā)育期間，平時適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){，能夠很好的補充機體所需的營養(yǎng)，增強身體的抵抗力。而且豆?jié){中的膽固
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 男孩喝豆?jié){好不好？
  在探討飲食與健康的廣闊領(lǐng)域中，豆?jié){作為一種傳統(tǒng)而又現(xiàn)代的飲品，其營養(yǎng)價值與廣泛適用性總能引發(fā)人們的熱議。那么男孩喝豆?jié){到底好不好呢？下面我們一起深入探討這個問題。針對“男孩喝豆?jié){好不好”這一問題，答案無疑是肯定的。豆?jié){中的鈣質(zhì)與維生素D是構(gòu)建強健骨骼不可或缺的營養(yǎng)素，對于處于生長發(fā)育高峰期的男孩來說
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次