出現腿部發酸的情況可能是屬于坐骨神經痛而引起,也可能是由于局部經絡不通導致局部變細有一定關系。另外,還可能就是長時間不運動,局部缺乏活動,導致肌肉萎縮,從而引起出現腿部發酸的情況。
出現腿部發酸后,日常生活中和工作中要避免長時間的站立或者久坐,常讓腿做抬高、放下運動。適量的運動也可以促進下肢靜脈血液回流,從而緩解腿發酸的情況。另外,平常要注意適當的補充鈣,注意休息,避免過度勞累等。
出現腿部發酸的情況可能是屬于坐骨神經痛而引起,也可能是由于局部經絡不通導致局部變細有一定關系。另外,還可能就是長時間不運動,局部缺乏活動,導致肌肉萎縮,從而引起出現腿部發酸的情況。
出現腿部發酸后,日常生活中和工作中要避免長時間的站立或者久坐,常讓腿做抬高、放下運動。適量的運動也可以促進下肢靜脈血液回流,從而緩解腿發酸的情況。另外,平常要注意適當的補充鈣,注意休息,避免過度勞累等。
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