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• 高血壓的患者需要注意哪些

  對于高血壓患者，我們平時需要注意以下幾點：①針對高血壓患者，應定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會導致高血壓。煙葉內含有尼古丁會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。③堅持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。⑤限制鹽的攝入量：適當的減少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內的鈉水潴留。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 1630次

• 中老年高血壓患者日常需要注意什么

  高血壓是中老年的高發病，患有高血壓是需要在日常生活中加以調整和用藥治療的，那么中老年高血壓患者日常需要注意什么？一起來看一下。首先健康的飲食可顯著降低膽固醇濃度和心臟病的發病率，因此中老年高血壓患者日常需要養成健康的飲食習慣，比如戒煙、戒酒、不飲濃咖啡和濃茶等等，其次生活要規律，保證充足睡眠，注意保暖，預防上呼吸道感染等。中老年高血壓患者可進行適當的運動，醫生在診治中應根據患者的不同情況，對其運動的方法和運動量加以指導，根據患者的體質、病情以不感到疲勞為宜。在注意日常調整治療的同時，也要注意監控血壓情況，藥物治療是高血壓治療的重要手段，臨床上的治療高血壓的藥物有多種，比如常見的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ），這種藥是一類長效、高血管選擇性的鈣通道阻滯劑，不僅降壓效果明顯，而且降壓作用平穩，是作為老年高血壓患者降壓治療的基本藥物?？偟膩碚f臨床中降壓的藥物有五大類，每一類降壓藥針對不同的高血壓患者有不同的選擇性，因此患者一定要在專業醫師的指導下，選擇對患者本人最有益的藥物治療。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-22 16635次

• 腎炎腎病外出就餐
  在臨床上一些腎炎或者是腎病患者在外出就餐時，一定要注意格外飲食控制，患者在進行就餐時最好應當不要吃過于辛辣，油膩或者其他具有刺激的食物。在就餐時，如果遇到了過性的食物，可以先過一下水，然后再進食，這樣可以減少一定程度的鈉鹽攝入。如果患者近期存在明顯的高血壓和水腫時，患者在就餐時一定要把每天鹽的攝入量控制在3.0g以內，建議患者在就餐時可以適當吃一些新鮮的蔬菜和水果，不建議患者在就餐時吃過多油膩的食物，以免不利于患者病情控制，另外患者在就餐時應當注意，戒煙，戒酒。患者平時還要注意規律作息，避免過度勞累，以免病情波動，如果腎炎或者是腎病患者出現了腎功能不全時，患者在就餐時一定要注意適當限制蛋白質，磷以及鉀的攝入，此時不建議患者吃過多含蛋白質較高，以及高磷，高鉀的食物，以免不利于患者病情控制，患者平時應注意避免熬夜等不健康的生活方式。
  語音時長 01:41”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-07 2521次

• 高血壓患者需要注意什么
  第一個是睡安穩覺，人的心情都容易引起神經中樞的興奮或紊亂，使人難以入睡，甚至造成失眠。因此睡前要盡量避免大喜大怒，要使情緒平穩安定。第二個是患者晚餐減量，特別是老年人，要對晚餐比較講究，常以清淡為主，飲食適中，不可多吃。而有些老年高血壓病人，對晚餐并不在乎，有時毫無顧忌地大吃大喝，導致胃腸功能負擔加重，影響睡眠，不利于血壓下降。因此晚餐宜吃易消化食物，多喝水，進水量不足，可使夜間血液粘稠，促使血栓形成。第三個是睡前燙腳，按時就寢，特別是冬季，養成上床前用溫水燙腳的習慣。還有就是洗溫水澡，能使全身血管擴張造成頭部相對貧血而易入睡。以上這些習慣有利于血壓的調節。
  語音時長 1:23”
  魏美芳 主任醫師南通大學附屬醫院

  2018-07-01 1309次

• 高血壓患者外出就餐要注意什么？
  1，少喝湯，一般一百克的湯里面，會含有1.2到2g的鹽，兩碗湯下肚，就有可能吃下了五克鹽，再加上菜肴中的鹽，一天的鹽數量就會大大超標。另外肉湯中含有大量的脂肪和膽固醇。 2，要少吃或不吃用油煎炸的食物，如果一定要吃的話，要去掉外皮和肥肉部分，再食用。 3，選用清蒸等方法烹調的菜肴。多選擇用清蒸法煮熟的菜肴，口味會比較清淡一些。 4，少吃肥甘，厚味的食物，避免吃動物內臟等，含脂肪和膽固醇較高的菜肴。 5，要適量的食用炒飯，炒面等，炒飯，炒面，比白米飯和清湯面脂肪要更多，一定要注意不要使用過量。
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-26 1501次

• 高血壓患者外出旅游需要注意什么
  1.避免嚴格的日程安排，盡量避免事先確定在外的具體時間。 2.所以在旅行中為了不加重疲勞感有必要認真安排日程表，為了充分休息，可以把一天的嚴格日程安排轉移到下一天。 3.以小組為單位出去旅行時經常會出現過飲過食，比平時熬夜更久的情況，這對高血壓患者是十分不利的，很可能會出現血壓的升高以及第二天的疲勞，對于這一點要事先想到做好準備。
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-26 1501次

• 冬季高血壓患者要注意
  高血壓是最典型的“冬病”，因此，做好高血壓的防治工作尤其關鍵。冬季氣溫晝夜溫差大，天氣寒冷會導致血管收縮，從而誘發急性心腦血管疾病，而高血壓就是最常見的心腦血管病。生活中，除了藥物降壓之外，利用日常生活細節以及負離子的作用可以防患于未然又弭患于既然。限鹽令：合理控制飲食過油膩葷腥、飲食重口味被認為是
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-09-05 1799次

• 高血壓需要注意些什么？患者需知
  高血壓是個不容小覷的健康問題，很多朋友都受其困擾。那得了高血壓，在生活中到底需要注意些什么呢？這對控制血壓、保持健康至關重要。高血壓的注意事項1、飲食控制：減少鈉鹽攝入，每天不超過5克。少吃咸菜、腌制品，多吃蔬菜水果，像芹菜、香蕉等富含鉀元素，有助于血壓穩定。2、規律作息：保證充足睡眠，每天7-8小
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2024-11-15 0次