每天早上睡醒了放屁,考慮可能是由于腸胃動力功能紊亂所導致的,胃腸在中醫方面屬于腹。一個要養成經常排便的習慣,另一個就是在吃飯,不要馬上坐著,要多運動,建議可以服用香砂六君丸,參苓白術丸,嗎丁啉等藥或保健品,也可以吃中藥進行調理,效果很不錯。
建議患者在平時要注意避免吃一些易產氣的食物,例如紅薯,大豆之類的。要做到飲食要規律,要細嚼慢咽,避免暴飲暴食,可以少量多餐的方式進食。而且在生活中,建議多進行運動,尤其在每餐三十分鐘之內,要進行適當的慢走,可以加速胃腸道蠕動,而且可以很快地避免腸道內產氣的時間。