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腰椎間盤突出貼的藥膏

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醫生主講實錄

腰椎間盤突出可以試試筋骨康磁療貼,效果是挺好的。另外,除了進行貼藥膏以外,一般治療可以采用局部的熱敷、理療、按摩、推拿、中醫針灸、穴位注射等方法,可以口服一些舒筋活絡、活血化於的中成藥,效果也是非常不錯的。

另外,患者平時生活中應該養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,睡硬板床,平時注意預防腰部,平時保護好腰部,預防腰部的受涼,預防腰部勞損是非常有必要的。

飲食結構上患者可以多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養成分。

此外,患者還可以進行適當的體育鍛煉,來增強自身的體質,增強自身的抵抗力和免疫力,但是運動不要過激。

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