妙手醫生精選

腦梗塞適應做什么運動

00:00
2:01

醫生主講實錄

腦梗塞患者,可做以下幾個方面的運動的:

一,按摩與被動運動,對早期臥床不起的病人,由家人對其癱瘓肢體進行按摩,預防肌肉萎縮,對大小關節做屈伸膝、屈伸肘,彎伸手指等被動運動,避免關節僵硬,稍能活動的病人可在他人攙扶下,坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動,以防止心血管機能減退。

第二,逐步開始走路,并做上肢鍛煉,在第一階段基本鞏固后可常做些扶物站立,身體向左右兩側活動下肢等活動,還可在原地踏步,輪流抬兩腿扶著桌沿、床沿等向左向右方移動步行,一手扶人、一手扶拐杖向前步行。鍛煉時應有意使患肢負重。

第三,恢復日常生活能力,達到生活自理,能自己行走后走路時將腿抬高做跨步態,并逐漸進行跨門檻兒,在斜坡上行走,上下樓梯等運動逐漸加長距離,下肢恢復較好的病人,還可進行小距離跑步等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: eeuss影院ss奇兵免费com| JAPANESEHD熟女熟妇伦| 国产免费av片在线观看| 欧美成视频在线观看| 丁香花免费高清视频完整版| 国产国产精品人在线视| 日韩精品欧美视频| 国产露出调教91| 久香草视频在线观看免费| 国产精品igao视频网网址| 污污的小说片段| 91精品视频免费| 亚洲图片国产日韩欧美| 国产青草视频在线观看| 波多野结衣女女互慰| 91精品国产高清| 亚洲欧洲国产经精品香蕉网| 国产美女一级特黄毛片| 欧美日韩国产色| 黄网站色视频免费看无下截| 久久精品国产精品亚洲| 国产乱码一区二区三区四| 日本一区二区三区在线看 | 天天躁日日躁狠狠躁一区| 精品少妇一区二区三区视频| 久久无码无码久久综合综合 | 男生和女生一起差差差很痛视频| www五月婷婷| 《溢出》by沈糯在线阅读| 二女一男女3p完整版在线观看| 全彩口工彩漫画无遮漫画| 国产婷婷色一区二区三区| 在线观看黄的网站| 扒开粉嫩的小缝开始亲吻男女| 欧美性大战久久久久久| 精品一区二区三区在线观看| 香蕉网在线播放| 2020夜夜操| 亚洲三级中文字幕| 啊灬啊灬啊灬快灬深高潮了| 国产麻豆剧传媒精品网站|