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• 為什么腳老是抽筋

  腳經常抽筋原因有以下幾種，一般考慮是缺鈣，尤其女性更年期以后，由于激素變化造成丟鈣進一步增加，可以引起肌肉痙攣，最終導致腳部肌肉抽筋；還有肌肉著涼，比如喜歡游泳，水溫過低引起的腳抽筋，是受涼因素刺激引起的肌肉痙攣；再有考慮中老年人腰椎問題，腰部神經受到刺激擠壓也可以引起腳抽筋，因為神經支配肌肉，神經如果被擠壓刺激，相對肌肉就比較敏感，再受點涼或者說用力不正常，就可以引起腳部的抽筋。腳抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，時間長會造成肌肉僵硬，疼痛難忍，抽筋常常發生在運動之后。腳部經常酸痛抽筋很有可能是下肢靜脈曲張所造成的，包括在任何靜態下所發生的腳抽筋，如睡覺時或者靜坐不動時發生的抽筋，抽筋常發生的部位是腓腸肌和足部的小肌肉。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-12 6258次

• 為什么老是感覺身上有小蟲爬

  出現小蟲爬的原因有很多，有精神性的和器質性病變，比方寄生蟲妄想癥的病人總是感覺身上有蟲子爬，有的是螞蟻爬的感覺或其他寄生蟲爬的感覺，病人可能伴有其他精神癥狀。器質性病變表現，皮膚病發生的病變，比如少陽證病人可以出現身體表皮有蟲子爬的感覺，甚至一些蕁麻疹病人起初時也有蟲子爬的感覺。較常見的是周圍神經末梢炎，病人出現蟲子爬的感覺，又叫做蟻行感，出現蟻行感的病人以后往往伴有其他癥狀，包括肢體的麻木、無力，病人走路時腳底發軟等癥狀。如果出現蟻行感的病人，應到醫院做相應檢查，包括化驗血，了解有無貧血，檢查肌電圖，了解有無神經傳導功能障礙，一旦確診以后應及時治療。所以蟲子爬的感覺是很多疾病的一種臨床表現，具體原因要具體分析，盡快到醫院進行相應檢查，明確診斷，及時治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-27 9605次

• 為什么經常腿酸
  引起腿部發酸的原因有很多，如日常生活中的腿部勞累，或是由于運動量過大，或是由于日常生活中的長距離行走，或是由于腿部受風寒，都會引起腿部出現發酸的情況。另外，腿部出現發酸的情況，還不能排除和一些疾病存在的一些關系，如腰椎間盤突出、腰椎骨質增生以及各種腎臟疾病，都會造成腰部出現發酸的不良現象出現。腰部出現發酸的情況后，日常生活中應注意避免勞累過度、避免腿部受涼、注意腿部保暖，應在飲食方面多吃一些含鈣豐富的食物，多吃一些維生素含量高的食物來幫助緩解。
  語音時長 01:21”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-08 8290次

• 為什么跑步時腿酸
  跑步的時候出現了腿的發酸這種現象也是非常常見的，長時間的跑步或者是長時間進行劇烈的體育運動，很長時間沒有跑步之后突然跑步都會引起腿的發酸，并且是比較明顯的。因為進行這些體育運動的時候腿部的肌肉就會反復的收縮，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，所以會導致局部炎性液體的滲出以及炎癥性細胞因子的滲出，有可能會引起局部的疼痛，這個時候局部的血液循環就不是很好了，并且局部的酸性產物堆積，比如乳酸以及二氧化碳，所以會導致腿發酸，時間久了還會引起肌肉的疲勞甚至慢性勞損，腿的發酸會更加嚴重。所以這個時候要積極的注意休息，不要再進行跑步了，加強保暖，避免受涼，適當的進行推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-23 5830次

• 為什么經常腿酸
  經常性的出現腿酸的情況，首先應考慮可能是由于腎虛，貧血，肌無力，或是由于勞動量過大。夜晚肌肉得不到有效的調整，細胞所提供的能量不足，導致肌肉酸痛，雙腿酸軟無力等情況。當出現腿部酸軟的情況時應注意平常避免長時間保持坐姿，少翹二郎腿，以防阻礙下肢靜脈回流，夜晚可以采用泡腳的方式來進行緩解腿酸的情況，泡腳可以很好的促進腿部的血管擴張，有利于促進血液循環。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-02 1202次

• 為什么大腿酸痛
  考慮可能是由于坐骨神經的病變所導致的，當然也可能是由于日常生活中一些不良的坐姿習慣，導致腰椎間盤突出。針對這種情況的話，建議可以找當地的中醫來進行這方面的治療，但日常生活中一定要避免身體過度的勞累。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-20 2203次

• 為什么運動后腿酸
  運動后發生腿酸，在日常生活中是特別常見，患者日常生活中如果是經常的久坐或者是經常的久站，而且就是平時缺乏鍛煉，突然有一天患者進行跑步的運動，就特別容易引發出現腿酸或者是出現酸痛。主要的原因就是患者在運動的時候，需要氧氣增加，運動量大則血液供應難以滿足需求，就特別容易引發新陳代謝乳酸的堆積。在乳酸的作
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 408次

• 為什么運動后腿酸
  運動后發生腿酸，在日常生活中是特別常見，患者日常生活中如果是經常的久坐或者是經常的久站，而且就是平時缺乏鍛煉，突然有一天患者進行跑步的運動，就特別容易引發出現腿酸或者是出現酸痛。主要的原因就是患者在運動的時候，需要氧氣增加，運動量大則血液供應難以滿足需求，就特別容易引發新陳代謝乳酸的堆積。在乳酸的作
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 426次