妙手醫(yī)生精選

骨折小腿肌肉萎縮恢復(fù)

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醫(yī)生主講實錄

首先需要說明一下對于小腿骨折以后的病人,肌肉出現(xiàn)萎縮的原因,無論是保守治療,還是手術(shù)治療,都需要嚴格的注意休息保護制動,才是促進骨折愈合最好的條件。

活動太多太劇烈,就會影響病人骨折愈合,甚至?xí)鸸钦坼e位。由于長時間不活動,就會影響肌肉,從而引起肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮。我們鍛煉的目的就是通過鍛煉來恢復(fù)正常肌肉的力量,一般鍛煉的方法,建議熱敷以后接著進行鍛煉,更有利于功能的恢復(fù)。一般可以在床上進行伸腿、勾腳、收縮肌肉或者是按摩肌肉,也可以在床上進行抬腿鍛煉,從而恢復(fù)肌肉力量就可以。一般通過上面這些積極的鍛煉辦法,對于肌肉力量慢慢就會好起來的。

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