如何讓痔瘡自然痊愈

00:00
1:41

醫生主講實錄

攝取更多的纖維素,想要預防和治療痔瘡,就得軟化糞便,以免排便困難或太用力。纖維在這方面非常重要,可以幫助留住糞便水分,增加糞便體積,以便容易通過直腸和肛門。

如果有痔瘡,多攝取纖維可以減少排便時的疼痛。多喝水,喝足夠的水很重要,這一點再怎么強調也不為過,建議每天至少喝到八到十杯水。充足的水使糞便柔軟,可以更順暢地排出體外,并減少對肛門的摩擦,水對皮膚、頭發、指甲和器官也非常重要。多喝蔬菜汁,喝甜菜根汁可以讓血壓下降2%,或許對減輕痔瘡腫脹有幫助,每天喝一杯甜菜根汁或者吃一個水煮甜菜根持續一個月,效果會非常好。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 波多野结衣办公室| 91精品国产色综合久久不| 美女视频黄a视频全免费网站色| 日韩久久无码免费毛片软件| 国产极品大学生酒店| 亚洲国产精品网| 美女网站色在线观看| 欧美成人免费全部| 国产精品亚洲欧美大片在线看| 亚洲国产精品一区二区第四页| 18禁裸体动漫美女无遮挡网站 | 中文字幕在线视频不卡| 色窝窝亚洲av网| 揄拍自拍日韩精品| 午夜网站在线播放| 一个人看的免费视频www在线高清动漫 | 香蕉久久夜色精品国产尤物| 日韩欧美国产中文字幕| 国产对白真实伦视频在线| 久久发布国产伦子伦精品 | 国产精品日韩欧美一区二区三区| 亚洲国产美女精品久久久久| 美女无遮挡拍拍拍免费视频 | 无限在线观看下载免费视频| 国产va免费精品观看精品| 丁香花免费高清视频完整版| 粗大黑人巨精大战欧美成人| 大佬和我的365天2在线观看| 亚洲欧美日韩另类在线一| h视频在线观看免费完整版| 明星ai人脸替换造梦在线播放| 国产午夜三级一区二区三| 中文字幕亚洲不卡在线亚瑟| 稚嫩进出嗯啊湿透公交车漫画| 在线精品无码字幕无码av| 亚洲伊人久久网| 青青青手机视频| 妺妺窝人体色WWW聚色窝仙踪 | 日本h在线精品免费观看| 日本福利一区二区| 啊好大好爽视频|