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• 小腿發脹是為什么

  大家好，今天再來討論一個，大家比較感興趣的話題，就是小腿的發脹，小腿的發脹在現實生活中很常見，它不但是在一些疾病中有表現，在正常的咱們生理狀態下，也出現發脹的情況，比如說我站的時間長了，腿發脹不脹，要不脹才怪了呢，然后還有一個情況下，就是說我翹個二郎腿，大家可以試一下，翹的時間長了，翹起來這個腿，雖然看著高高在上，但是它也會有一定的發脹的，這是什么原因呢，這些現象引起來的主要的原因，是回流的受阻，大家都知道，人的靜脈的回流，它主要是靠心臟收縮，心臟的收縮一方面把動脈的血，把那個血打到動脈里邊去，另一方面，像吸水泵一樣把靜脈的血吸回來，但是咱的下肢的血管，下肢的血液要遠離心臟，如果是頭上的血回流到心臟，自上而下當然簡單，但是腿上的血液回流到心臟，就相當于從山腳下往半山腰里爬，是比較困難的，就是這么個道理，所以說很多原因，都容易導致靜脈的回流受阻，靜脈回流受阻了，血液它去哪兒呢，另一方面呢，動脈的血還在不斷的在運輸過來，通過毛細血管網到了靜脈里面去，另一方面這個靜脈血，又沒法通暢的回流到心臟，就夾在中間了，夾在中間這個血管就擴張，所以導致肢體的，下肢小腿的發沉發脹。在臨床上最常見的一種現象，就是靜脈的功能不全，這種發病率很高的，其實靜脈功能不全這種疾病，在中國人群中，大概得有幾千萬到上億，絕大部分都是不需要治療的，在日常生活中，避免久站久坐就可以了，但是有一部分是很重的，這是逐漸地加重，出現水腫，后續又出現了皮膚的改變，還有甚至出現了破潰成潰瘍，這一系列的改變，所以小腿發脹它的原因比較多，我們要結合情況進行分析，但是在我們日常生活中，要做的保健，第一，避免久站久坐，尤其是久站大家都知道，誰站的時間長了誰都不樂意，就容易去找到地方坐，但久坐為什么也不好呢，因為它不能促進靜脈的回流，但是我給大家說一點，走路是沒問題的，走路是很容易促進靜脈回流的，所以說尤其是咱們這些白領階層，或者是，長期在辦公桌上工作的人群，要每隔一個小時，就要出來溜上兩圈，或者到洗手間，或者去洗洗臉，或者說甩甩腿，這些都能夠減少，下肢小腿的發脹這些因素，如果是這種發脹長期存在，而且不好，還是那句話，盡快到醫院，找正規的醫生進行診治。

  

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  李春民 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-08-16 39925次

• 便秘引起的肚子脹痛可以針灸治療嗎

  便秘引起的肚子脹痛是可以針灸的。中醫認為便秘主要是由于腑氣不通，不通則痛，所以會引起肚子脹痛。針灸穴位可以調節臟腑，加快腸蠕動功能，促進排便，大便通暢之后腹痛的癥狀就會減輕。比如有些患者氣虛，大腸傳導無力，導致腸道失于濡潤引起的便秘，可以加溫針或者艾灸直接治療。如果是針對平時吃辛辣刺激食物導致腸胃積熱引起的便秘，可以用針灸泄熱通脈治療。但是不管是哪種便秘，在藥物或者針灸治療的同時，還要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，蔬菜以含粗纖維的為主，比如芹菜、油菜，水果以含維C的為主，主食盡量選粗糧。另外患者要注意休息，適當運動。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 1880次

• 肚子發脹怎么辦
  發脹考慮是消化不良，可能與消化酶分泌不足，胃腸道蠕動緩慢及腹部著涼等因素有關。首先在飲食方面要注意，要忌煙酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃瓜果蔬菜，適當口服多潘立酮、乳酸菌或健胃消食片進行治療，緩解癥狀。服藥期間要好好休息，注意勞逸結合，積極的參加體育鍛煉，增強體質。多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。平時要注意多喝一些溫開水，注意腹部的保暖，平時要保持心情舒暢，注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜避免，過度勞累。
  語音時長 1:19”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-03 3467次

• 肚子發脹怎么快速解決
  肚子發脹有可能是由于肚子里面產生氣體比較多，這樣的時候有可能是由于消化不良導致的，可以服用健胃消食片或者是服用乳酶生，服用復方消化酶來幫助消化，進行治療緩解癥狀。如果是由于一次性吃的太多，使胃部的擴張導致肚子發脹，這個時候可以適當的吃健胃消食片，也可以吃乳酸菌素片來進行幫助消化，同時注意少吃多餐，不要一次性吃的太多。還應該要注意，如果情況比較嚴重應該要及時的去醫院進行檢查然后治療，注意平時不要吃涼的食物和飲料，寒涼的食物也不要吃。像辛辣、油膩、堅硬不易消化的食物等也不要吃，少吃多餐。也可以在腹部拿熱水袋進行熱敷，能夠緩解因為受涼引起肚子發脹的癥狀。
  語音時長 01:19”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-07-15 3079次

• 肚子發脹便秘怎么回事
  便秘肚子脹氣是排便習慣和生活習慣的問題，在飲食方面要多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃生冷油膩辛辣刺激的食物。并且要養成定時排便的好習慣，即使排不出來也要按時的上廁所，逐漸的形成條件反射，每天在早上起來之后空腹喝一杯白開水，這樣是可以有助于通便。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-22 1602次

• 肚子發脹怎么辦
  肚子脹產生的原因有以下幾點， 第一，胃腸道細菌產生氣體。 第二，攝入難以消化的果糖產生氣體引起胃脹氣。 第三，缺少鍛煉也會引起胃脹氣。 第四，壓力過大。 解決肚子脹氣的方法有以下幾個方面， 第一，排氣可將雙手對搓，溫熱之后將手放在肚臍兩側進行按摩。 第二，運動，若無大病重病出現肚子脹以后可以進行運動來緩解肚脹，比如快步行走等。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 2403次

• 肚子發脹怎么辦
  肚子發脹一般是指腹脹，腹脹考慮是飲食不當、消化不良、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等原因引起的，可以通過調整飲食、口服藥物的方式緩解癥狀。1、飲食不當：如果經常吃紅薯、白蘿卜等產氣較多的食物，可能會使食物在胃部產生大量的氣體，若不及時運動，可能會引起腹脹，平時應減少此類食物的攝入，同時還需要注意合理的運
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-09-06 0次

• 肝癌為什么肚子會發脹
  肝癌肚子發脹通常是因為腫瘤壓迫、胃腸道淤血等因素引起，具體的原因需要到醫院進行詳細的檢查。1、腫瘤壓迫：肝癌是一種常見的惡性腫瘤疾病，如果局部惡性腫瘤比較大，很有可能會導致惡性腫瘤壓迫到患者肚子內的組織，從而導致患者出現肚子會發脹的現象，同時還有可能會引發肚子疼痛等癥狀，一般需要通過開腹手術等方式進
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-09-19 75次