晚上睡覺出現腰疼的情況多是因為白天勞動量過大或是由于床太軟,或是風口在腰的部位,導致了夜晚睡覺腰部受涼,從而出現了腰疼的現象。如果長期出現腰疼的癥狀可能考慮為腰椎疾病,建議去醫院的骨科進行相關檢查,明確診斷,對癥治療。
一般出現輕微的疼痛平常應注意嚴格的臥硬板床休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉動作等,也可采取中醫的針灸治療或外敷中藥治療。
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