維生素吃多了的確會得腎結石,但是需要具體問題具體分析,主要看是哪一類型的維生素,因為維生素分為維生素A、B、C、D、E,維生素A、D、E為脂溶性維生素,維生素B、C為水溶性維生素。
特別是維生素D,如果維生素D攝入過高,會導致鈣吸收增加,而鈣是結石的主要成分,因為腎結石是由草酸鈣結石為大部分主要成分,如果攝入含鈣或者草酸含量豐富的食物,會導致尿液當中鈣離子以及草酸成分增多,誘發草酸鈣結晶形成,長此以往,導致腎結石,因此維生素D需要在腎結石患者當中適量攝入,只需要維持體內均衡營養即可,無需特意過度補充維生素D,而維生素A、B、C、E與腎結石發作無明顯相關。