維生素C吃多了會得結(jié)石嗎

00:00
1:51

醫(yī)生主講實錄

在服用維生素c時要注意,食物是維生素c的最好來源。

一,有平衡膳食的健康者另行補充并無受惠之處,多吃新鮮的蔬菜和水果就好。

二,由于維生素c具有酸性,直接的刺激作用可使胃腸道蠕動增加而致腹瀉,部分患者可出現(xiàn)尿痛,尿難。長期大量每日兩千毫克以上服用有可能引起依賴癥,以至于由大劑量開始減量時發(fā)生回跳性壞血病,也極易誘發(fā)泌尿系統(tǒng)結(jié)石,尿酸鹽及半胱氨酸鹽和草酸鹽結(jié)石。另據(jù)研究一日服用兩千毫克以上對人體的生殖功能也有影響,因此兩千毫克約二十片是一個危險界線,最安全的劑量是在兩千毫克以下,所以提示如長期服用要控制劑量。

三,大量服用會出現(xiàn)偶見腹痛,皮膚紅亮,頭痛,尿頻,惡心,嘔吐,胃痙攣等反應(yīng)。

建議有以下疾病時要慎用,如尿酸鹽性腎結(jié)石,痛風,糖尿病,巨幼細胞性貧血與地中海貧血,鐮形紅細胞貧血等口服避孕藥的婦女血漿中維生素c的含量也低,如突然停用可能引起破潰性出血而使避孕失敗,對避孕的婦女說無大礙但應(yīng)警惕為好。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产精品亚洲欧美大片在线看| 第九色区AV天堂| 日本高清免费看| 国产妇女馒头高清泬20P多毛| 亚洲冬月枫中文字幕在线看| aaaaaa级特色特黄的毛片| 精品一区二区三区在线观看视频| 少妇精品久久久一区二区三区 | 国产成视频在线观看| 亚洲乱亚洲乱少妇无码| 中文天堂最新版www在线观看| 欧美在线一卡二卡一卡3卡4卡5| 国产精品无码素人福利| 亚洲三级视频在线观看| 午夜伦伦影理论片大片| 朝桐光亚洲专区在线中文字幕 | 人人妻人人爽人人做夜欢视频九色 | 亚洲av丰满熟妇在线播放| jizz黄色片| 日韩精品久久无码人妻中文字幕| 国产成人久久一区二区三区| 久久国内精品自在自线400部o| 西西人体44rt大胆高清日韩| 成品网站nike源码1688免费| 别揉我的胸~啊~嗯~的视频| www.nxgx| 欧美日韩国产高清视频| 国产日韩欧美不卡在线二区| 久久人人爽人人爽人人片av不 | 试看120秒做受小视频免费| 扒开双腿猛进入喷水免费视频| 六月丁香婷婷综合| a在线观看免费| 欧美性另类高清极品| 国产成视频在线观看| 久久久久人妻精品一区三寸蜜桃| 美女一级毛片毛片在线播放| 天美麻花视频大全| 亚洲国产精久久久久久久| 黄网站欧美内射| 少妇厨房愉情理9仑片视频|