產后濕氣重如何排濕氣

00:00
01:51

醫生主講實錄

產后很多媽媽都會經常覺得身體休息不過來,想睡覺,這些不光是因為帶孩子累的,還有一種就是因為身體中的濕氣太嚴重了,老話這么形容十人九濕,也就是說大部分人身體內都有濕氣,但是有些人嚴重,所以身體就會有很多反應,比如四肢乏力,精神不濟,怎么都睡不夠,這些都是濕氣過重的原因造成的,其實生活中去除濕氣的方法很多。

比如喝薏米紅豆粥,薏米具有很好的消水腫的效果而紅豆也可以養心補血,有很好的減肥效果,對于產后的媽媽來說是非常有效的祛濕利器,且生活中薏米和紅豆都很常見,做飯的時候做一些,全家都可以一起除濕、養生,非常方便,如果能夠長期堅持下去效果會更好。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美午夜一区二区福利视频| 特区爱奴在线观看| 日本免费一区二区三区最新vr| 午夜高清免费在线观看| 91精选在线观看| 欧美日韩电影在线播放网| 国产在线精品二区韩国演艺界| 一本久久a久久精品亚洲| 男女裸体影院高潮| 在线精品国产一区二区三区| 久久精品国产亚洲av麻豆色欲| 豪妇荡乳1一5白玉兰| 在线观看黄日本高清视频| 久久精品国产亚洲7777| 男人都懂的网址在线看片 | 天天射天天干天天操| 五月丁香六月综合av| 青草娱乐极品免费视频| 成人在线观看一区| 人妻有码中文字幕| 麻豆成人精品国产免费| 夜色www国产精品资源站| 久久发布国产伦子伦精品| 激情五月综合网| 国产精品久久久久久久久久久不卡| 九九99re在线视频精品免费| 粗大的内捧猛烈进出在线视频| 手机在线观看精品国产片| 免费能直接在线观看黄的视频免费欧洲毛片**老妇女 | 97av麻豆蜜桃一区二区| 日日噜狠狠噜天天噜av| 免费观看一级特黄欧美大片| 国产香蕉在线精彩视频| 成年女人a毛片免费视频| 你懂的国产视频| 欧美人与物videos另| 扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态图| 亚洲国产美女精品久久| 色天天天综合色天天碰| 大地资源在线资源官网| 久青草影院在线观看国产|