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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個修復(fù)，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復(fù)時間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強練習(xí)，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49762次

• 渾身肌肉痛是怎么回事

  渾身肌肉痛可能是由于以下幾種情況引起的：第一，最常見的是由于感冒引起的，如果渾身肌肉痛出現(xiàn)的時間比較短，并且有受涼或勞累等病史，伴有流鼻涕、嗓子疼痛，多考慮是感冒引起的全身癥狀，患者多同時還伴有發(fā)熱、打噴嚏等癥狀。第二，對老年患者來說如果沒有明顯的原因出現(xiàn)渾身肌肉痛，而且持續(xù)的時間比較長，部位不確定，使用藥物治療效果不好的患者，主要考慮是由于骨質(zhì)疏松造成的渾身肌肉痛。第三，全身系統(tǒng)性疾病，如風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，發(fā)作時可能有渾身肌肉游走性痛，此時表現(xiàn)肌肉或關(guān)節(jié)的疼痛。第四，突然做大運動量的活動，會在肌肉內(nèi)部產(chǎn)生乳酸的沉積，就會造成渾身肌肉痛。突然做了某些超過身體承重極限的活動，也會導(dǎo)致類似情況。第五，服用一些藥物的副作用，如服用他汀類的降脂藥，有的人也會出現(xiàn)渾身肌肉痛。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 11388次

• 腰部肌肉疼痛是怎么回事
  對于腰部肌肉疼痛的原因，主要考慮是單純的腰肌勞損或者是腰肌損傷引起的疼痛癥狀。比如說腰肌勞損，主要還是由于長時間的站立或者是過多的彎腰拿重東西，久而久之就會使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起肌肉酸痛癥狀。肌肉損傷主要還是外力的作用引起的軟組織損傷，從而表現(xiàn)為局部的腫痛癥狀。針對于這些情況的治療，首先以休息為主，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，堅持每天熱敷。但是受傷的病人一般需要傷后48小時以后才可以熱敷的，如果熱敷過早就會加重腫脹，加重出血的。再就是病人如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，一般隨著時間的推移慢慢就會好起來的。
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  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-06 8124次

• 腰部肌肉疼痛是怎么回事
  導(dǎo)致腰部肌肉疼痛的原因有很多，比較常見的就是腰部的肌肉勞損，腰背部的肌筋膜炎癥以及滑膜炎；長時間的坐位，長時間的彎腰或者長時間重復(fù)某一個動作都會導(dǎo)致腰背部的肌肉纖維充血，水腫，反復(fù)的受到牽拉，最后形成無菌性的炎癥以及滑膜炎癥，導(dǎo)致腰背部的肌肉慢性勞損，從而出現(xiàn)疼痛；局部的肌肉的化膿性感染，巨大的脂肪瘤或者是腫瘤占位性疾病也會引起肌肉的疼痛。出現(xiàn)這種情況以后，平時要多注意保暖，避免受涼，避免腰部的活動，以免活動時牽拉，損傷勞損的肌肉，引起疼痛加重，不利于腰部肌肉損傷，勞損的恢復(fù)；還有在損傷以后要多注意休息，臥床期間可以行腰部的暖水袋或者是熱毛巾的熱敷，同時可以用些活血化瘀類的膏藥。
  語音時長 1:29”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-03 9349次

• 肌肉痙攣是怎么回事
  肌肉心軟是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發(fā)作時疼痛難忍，可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒之久。常見的病因:高熱，癲癇，破傷風(fēng)，缺鈣 ，睡眠姿勢不好，勞累過度，狂犬病，寒冷刺激，激烈運動等。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-15 2101次

• 腰部肌肉僵硬怎么回事
  腰部的肌肉僵硬，應(yīng)該考慮還是肌肉痙攣所引起的，肌肉痙攣主要是由于無菌性的炎癥所導(dǎo)致的。長時間的坐立彎腰，長時間的彎腰負(fù)重，反復(fù)的重復(fù)某一些動作，都會引起腰部的肌肉反復(fù)的收縮局部充血的一種形成了物理性的炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 2704次

• 腰部肌肉痙攣怎么辦
  在臨床上發(fā)病率也是非常高的，對于腰部肌肉痙攣以后的病人主要還是表現(xiàn)為腰部的疼痛癥狀為主，會影響到病人正常活動的。一般針對腰部肌肉痙攣的治療，最主要的還是需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件。另外千萬不能受涼，因為一旦受涼就會引起血管收縮，肌肉收縮會加重肌肉痙攣的癥狀的。需要囑咐病人避免久坐久站，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 236次

• 臉部肌肉痙攣是怎么回事
  臉部肌肉痙攣考慮是習(xí)慣性面肌痙攣、抽動-穢語綜合征、舞蹈病等引起的。1、習(xí)慣性面肌痙攣：習(xí)慣性面肌痙攣通常是小腦下前動脈、椎動脈等血管壓迫臉部神經(jīng)根引起的，臉部神經(jīng)根被壓迫導(dǎo)致肌肉會出現(xiàn)間歇性痙攣，還會伴隨頭痛、耳鳴等癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用卡馬西平膠囊、奧卡西平片、苯妥英鈉片等藥物進(jìn)行治療。2
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-04-26 0次