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體檢總膽固醇偏高

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醫生主講實錄

總膽固醇正常范圍在5.23到5.69mmol/L。如果超過5.72mmol/L,可視為總膽固醇偏高。引起膽固醇升高的主要因素,包括遺傳因素、膳食因素、肥胖、吸煙、不愛運動、飲酒、精神壓力等。膽固醇水平升高是造成國人冠心病和死亡迅速增加的主要原因。亞太心血管研究團隊中心顯示,亞洲心血管疾病發病率增長迅速,而且今后將集中在青少年和城市人口中。怎么來降低總膽固醇呢?總膽固醇的危害有哪些呢?

總膽固醇增高,會加快前列腺癌的生長速度,會引發腎衰竭之類的腎臟疾病;會減少壽命,尤其是男性的壽命;同時,和血管有關的中風幾率會增加,會阻塞心臟動脈,使其變窄,容易引發冠心病;會使骨頭疏松的可能性增高;同時牙周病,牙間隙溝會增大,引起牙周病增加。

對應措施應包括以下幾樣:

1、飲食調節,總膽固醇高的人要給予低鹽低脂飲食,如豬油、牛油、油炸性的食物都不要攝入,可以使用降脂的食物,包括蘋果、蘿卜、玉米、海帶等可以多吃;

2、生活習慣要改變,要盡量少飲酒,避免吸煙,不要宵夜;

3、給予藥物治療,可給予降脂藥物治療,如他汀類,阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等均是降脂的,降低總膽固醇的藥物。

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