大便干結如何治療

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這種情況下考慮是便秘導致,治療便秘首先要調整飲食,飲食要規律、定時,避免暴飲暴食,要適當的增加一些運動,特別是一些腹部的運動,必要時需要藥物治療,應該尋找可能的誘因如生活習慣、飲食、情緒以及有無器質性病變等,并加強患者的教育,注意調整生活習慣和飲食規律。

溶劑型瀉劑起效慢而且副作用較小、安全,所以對日常便秘和輕癥便秘有較好的療效,潤滑型的瀉劑能夠潤滑腸壁,軟化大便,十分便于排出,而且使用也比較方便,還可以服用生物反饋療法,可以用于直腸的肛門,盆底肌功能紊亂的便秘患者,其長期的療效較好。

平時在飲食方面要多加注意,要清淡飲食、避免進食一些生冷、辛辣、油膩、刺激性的食物,要養成良好的大便習慣,養成定時排便的習慣,即使排不出來也要按時的每天進行排大便,經過長時間的條件反射就會養成每天定時大便的好習慣。平時要注意多喝水,特別是要注意多喝一些溫開水,這樣有助于緩解便秘的情況,也能夠軟化大便。

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