肚子里面有氣考慮可能是由腸胃功能慢或者是胃動力蠕動力差引起的,也不排除是胃酸分泌過多引起的。多是慢性胃炎或者是肝膽疾患引起的可能。
建議患者在進食方面要選擇易消化的食物,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主,可以采取少量多餐、細嚼慢咽,按時規(guī)律的進食,清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣以及一些不易消化的食物的攝入。要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,可以給予胃動力藥物例如莫沙必利等藥物進行治療。必要時,建議去醫(yī)院消化內(nèi)科進行胃鏡的檢查,應該根據(jù)病因進行有針對性的治療。
平時要適當?shù)腻憻捝眢w,能夠增強體質(zhì),促進胃腸的蠕動。可以多喝一些溫開水,吃飯的時候要進行細嚼慢咽,避免狼吞虎咽,而且在日常生活中也要進行適當?shù)腻憻挘诔酝觑埡蠼ㄗh可以進行三十分鐘的慢走。