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• 高血壓的血壓標準

  高血壓是眾所周知的疾病，有些人只知道高血壓的表現癥狀，可能不知道高血壓的血壓標準是什么，一起來看一下。高血壓是在靜息狀態下動脈收縮壓大于等于140mmHg，和（或）舒張壓大于等于90mmHg。患者測量一次后，休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓值都大于等于140/90mmHg，可以診斷為高血壓。高血壓患者血壓值比常人高，血壓大幅度升高會使人引起不適感，導致腦供血不足、缺氧、頭暈、頭痛、疲勞、心悸、心慌、頸項板緊等癥狀，長期的高血壓還常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。高血壓現在來講是一種不可徹底治愈的疾病，但是可以通過服用藥物控制病情，醫生給患者用藥宜選用降壓效果明顯，降壓作用平穩，病人易于掌握，使用方便的口服降壓藥，如臨床中常用的鈣離子拮抗劑類的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）等等，不同病期要在醫生指導下選用不同的降壓藥物治療。對于高血壓患者，平時應心胸開闊，注意病情變化，及時遵醫囑服藥，積極治療。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

  02:19
  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-22 14432次

• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 5105次

• 如何克服白大褂高血壓
  白大褂高血壓也被稱為是診所高血壓，患者到診所檢查的時候，只要看到穿白大衣的醫生，就會感覺到精神緊張，壓力增大，存在一些條件反射，然后就導致交感神經的興奮而引起血壓的增高，像這種情況一般都是精神刺激導致的，引起的血壓增高。所以說對于這種情況，首先就是要緩解病人的緊張情緒，使患者精神保持相對的穩定，可以進行深呼吸來進行調理，必要的話可以給患者做一個24小時的動態心電圖的檢查，那么根據這個檢查結果再進行相應的治療，一般最主要的還是要患者樹立一個自信心，然后就是避免精神緊張來緩解。平時像這種情況，患者可以多鍛煉身體，來增強身體的抗病能力，飲食上也要注意清淡，這樣對于病情的恢復也是比較有利的。
  語音時長 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-01 8499次

• 白大褂高血壓體檢
  ?針對白大褂高血壓首先應該進行動態的血壓監測，僅24小時動脈血壓監測，對于這種情況一般對于白大褂高血壓通過24小時動態血壓監測會發現會顯著的低于持續性高血壓的患者，而與正常人相比患者24小時以及白晝的平均血壓都會升高，甚至相差顯著，因此有必要進行心血管危險分層，采取適當的治療方法。對于高血壓一般情況下會有一些危險因素比如會有吸煙、肥胖、低血糖、血脂，同系半胱氨酸的升高等等，所以一定要注意控制住這些危險因素，再就是針對靶器官是否受損進行檢查，比如心電圖、心臟彩超、頸動脈彩超，再就是通過腎臟功能檢查，腎小球濾過率、血清肌酐、尿素氮水平、蛋白的水平來進行測定，另外還需要行頭顱ct、頭顱磁共振，還有MRI或者眼底檢查等等相關檢查。
  語音時長 1:25”
  高秋 副主任醫師宜興市人民醫院

  2018-11-06 9992次

• 白大褂高血壓怎么克服
  病情分析：白大褂高血壓，一般來說還是由于比較緊張，或者是一種警戒的心理所造成的，所以說保持一個平和樂觀的心態，來面對疾病，這個是比較好的放松心情。意見建議：建議在平時的時候養成良好的生活和飲食習慣，堅持的進行一些體育鍛煉，而且在飲食當中做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，盡量避免一些過于油膩的食物。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-05-04 2103次

• 如何克服白大褂高血壓
  要克服白大褂高血壓，首先心理素質要好，很多患者過度緊張會導致血壓有升高的情況，其實也不要過于的擔心，平時的時候養成良好的生活習慣，多鍛煉身體，飲食要以清淡為主，吃蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-27 3505次

• 白大褂高血壓
  白大衣型高血壓是指患者在家中自己測量血壓不升高，然而到了醫院檢測血壓明顯超過正常范圍，可能是由于病人入院以后情緒激動或緊張，由于交感神經興奮引起的心率增快，而引起的血壓升高；這類疾病的診斷主要是通過做動態血壓檢查，明確診斷。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-15 3205次

• 白大褂高血壓
  白大褂高血壓，指的是患者在醫生診所或醫院環境中測量時血壓上升，而在其他環境下血壓正常的現象。這種情況通常與患者在醫療環境中的緊張情緒有關。針對這一現象，有多種有效的應對策略。白大褂高血壓往往與患者的心理因素密切相關。因此，進行心理咨詢和支持
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-23 0次