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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86855次

• 腰椎間盤突出能根治嗎

  完全可以根治的。腰椎間盤突出，本身我們很多的20歲之前的，有一些青少年的椎間盤突出，有的脫出來了，我們做完手術以后，那么1到2年的時間，椎間盤再造型、再塑形以后，一個完美的椎間盤是可以呈現的，這個是完全可以再生的。而對于中年人、老年人這種椎間盤突出，你把椎間盤突出的，我們手術拿出的是一個突出的一部分，剩下的纖維環，自然可以愈合，間盤自然可以自愈。另外對于包容型的或者膨出的椎間盤突出，這種類型我們可以通過保守治療，比如通過功能鍛煉，通過科學的有指導性的康復訓練，經過一段時間以后，通常1到2年，突出的間盤還可以再回縮。但是有一種情況，椎間盤突出壓迫了神經，引起的劇烈的疼痛不適，或者是行走困難的時候，我們希望能夠通過掰的手法，或者是各種所謂的祖傳的中醫的手法進行一個希望椎間盤能夠復位，這個是絕對不可能的，是一種不科學的、不負責任的一種說法。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-05-13 12288次

• 腰椎間盤突出能快走
  如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，是不能夠行快走運動的。因為在快走運動中很容易導致腰部的椎體受力增大，就會過度的擠壓椎體間的椎間盤導致椎間盤內部的壓力增高，就會使椎間盤內部的髓核突出增大，就會導致腰椎間盤臨床癥狀的加重。并且快速活動還容易導致腰部的肌肉、筋膜、韌帶受力增大，引起肌肉、筋膜、韌帶痙攣。而這種情況就會導致腰部的椎體受到過度的牽拉，也會導致錐體部位受力增大，引發腰椎間盤突出癥狀的加重和腰部疼痛的加重。所以說在病人出現腰椎間盤突出以后，平時主要以保暖休息為主，平時可以行腰背部肌肉力量的鍛煉來減輕腰部椎體的受力。
  語音時長 01:22”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-19 2525次

• 腰椎間盤突出能快走嗎
  如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，是絕對不能快走的。因為在快走的過程中，腰部會受到反復的扭曲擠壓，就會導致椎間盤速到反復的磨擦擠壓，導致椎間盤內部壓力升高，容易導致椎間盤突出情況加重，就會導致椎間盤突出癥狀加重，就會影響腰腿部正常的受力活動。所以在病人出現腰椎間盤突出以后，日常生活中一定要避免久站、久坐，避免快速蹲起跑跳運動，以免加重椎間盤負擔，導致椎間盤突出情況加重，在出現腰椎間盤突出情況以后，一定要多臥床休息，日常生活中可以適當的加強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以防止腰椎間盤突出情況加重。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-07 1697次

• 腰椎間盤突出能快走嗎
  病情分析：如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，是不能快走的，因為在快走的過程中腰部負擔會增大，就會過度的擠壓椎體間的椎間盤，導致椎間盤突出情況加重，癥狀加重。意見建議：在出現腰椎間盤突出情況以后日常生活中一定避免久站久坐，坐著時要多注意坐姿，避免長時間彎腰活動，避免腰部外傷，以免導致腰椎間盤突出情況加重。在腰椎間盤突出有腰腿部疼痛時，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸等療法配合脫水藥物活血通絡的藥物和神經營養藥物來緩解癥狀。
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-08-21 1001次

• 腰椎間盤突出快走嗎
  病情分析：只要腰椎間盤突出的癥狀大部分緩解，只是出現輕度的腰部疼痛或者已經沒有疼痛，進入恢復期可以快走，并不會對腰椎間盤突出的病情產生太大影響。但是如果正處于急性期，則需要臥床休息，不能夠起床走路。意見建議：得了腰椎間盤突出，建議到醫院的脊柱外科或者康復醫學科就診并治療。如果要快走或者其他的劇烈活動，建議先咨詢專科醫生或者康復治療師。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2021-06-22 1303次

• 快走對腰椎間盤突出有好處嗎
  快走對于腰椎間盤突出沒有好處，并且還容易導致腰椎間盤突出癥狀的加重。因為在快走的過程中，腰部的椎體受力比較大，就會過度的擠壓椎體間的椎間盤，導致椎間盤內部的壓力明顯增高，就會導致椎間盤內部的髓核突出加重，從而導致椎管內的脊髓神經根明顯的受壓情況，就會導致病人出現腰部疼痛及臀部，腿部疼痛的加重，從而加
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 587次

• 快走對腰椎間盤突出有好處嗎
  快走可能加重腰椎間盤突出的癥狀，因此，患者應避免此類運動，并選擇更為適宜的治療和康復方法。腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分發生不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內，導
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-07 0次